17-90. Белковый

Всем доброе утро!

С весом творится что- то не понятное. Вчера забыла взвеситься, а сегодня за 2 дня прибавка 1,2 кг. В общем, за четвёртый цикл отвес- 200 гр. И всего за четыре циклв (16 дней) ушло 3,1 кг. Я считаю, что нормально. Только бы не настало плато.

Сегодня у меня белковый день.

Питание:

Завтрак: Кофе с молоком

Обед: Зеленая фасоль с фаршем из куриной грудки. (Фасоль отварила, куриную грудку в блендере превратила в фарш, и добавила остатки вчерашнее оставшееся овощное рагу. ).

Ужин: Фасоль.

Спорт:
Сегодня буду много ходить пешком. Оказывается, для продажи квартиры, сейчас надо предоставить справки из нарко и псих- диспансеров. Типа я нормальная.

Уход: Контрастный душ со скрабом, массаж лица Асахи и маска для лица.


Спасибо вам всем за поддержку, дорогие мои! Я всех читаю, но комментировать мне просто некогда. Надо готовиться к переезду.
Рейтинг:  +8
Надежда Николаевна
16 июня 2016 года 103 14
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 17-90. Белковый
Всем доброе утро!
С весом творится что- то не понятное. Вчера забыла взвеситься, а сегодня за 2 дня прибавка 1,2 кг. В общем, за четвёртый цикл отвес- 200 гр. И всего за четыре циклв (16 дней) ушло 3,1 кг. Я считаю, что нормально. Только бы не настало плато.
Сегодня у меня белковый день.
Питание:
Завтрак: Кофе с молоком
Обед: Зеленая фасоль с фаршем из куриной грудки... Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

16 июня 2016 года
+1
Я считаю,что 3 кг за 16 дней очень хороший результат!

16 июня 2016 года
0
Я тоже так думаю. Во всяком случае я довольна.

16 июня 2016 года
+1
Результат очень даже не плохой
Вот только фасоль в крахмальный день. Или это зеленая фасоль на ужин?

16 июня 2016 года
0
Ксюшенька, зеленая фасоль. Стручковая. И в обед, и в ужин.

16 июня 2016 года
+1
Тогда все ок))))) а то я уж распереживалась

16 июня 2016 года
0
Ты- настоящий друг, Ксюха!

17 июня 2016 года
0

16 июня 2016 года
+1
Тьфу-тьфу через левое плечо, ну это плато, пусть минует Вас. Общий результат очень хороший
сейчас надо предоставить справки из нарко и псих- диспансеров. Типа я нормальная.
я сначала посмеялась, я теперь думаю, есть смысл, мол что в адекватном состояние продаете (без давления) , вот только у нас это наверняка условный характер носит...

16 июня 2016 года
+1
irkafrolik пишет:
условный характер носит.
Не то слово! Даже никто не смотрел и не беседовал. Деньги заплатила и всё. В очереди сидела молодая женщина. Она тёткину квартиру продавала от её имени. Та не ходячая. Так вот... выписали справку и даже не поинтересовались где эта тётушка и что с ней. Может она наколотая племянницей лежит дома. А им всё по фигу. Главное- плати.

16 июня 2016 года
0
Жуть... Идея Закона хорошая, а исполнение как всегда...

16 июня 2016 года
+1
Девочки, вставлю свои 5 копеек, мы год назад это прошли.
Справки нарко и псих выдаются не по факту сегодняшнего дня, а по факту того, состоит ли человек на учёте.
Просто иногда бывает, продадут квартиру, а через пол года оказывается, что дедушка, который имел часть квартиры в собственности, состоит на учёте и его не имели права лишать жилплощади. И теперь он имеет все права на эту жилплощадь.... Или риелторы у вас грамотные или покупатели знают законы. Тётушка может лежать и наколотой. но если на учёте не стоит - покупатели ничем не рискуют. Так что такие справки действительно лишь формальность по процедуре, но в случае чего - защита покупателя.

16 июня 2016 года
0
Вот о том и речь, однобоко очень, покупатель может и застрахован, а сколько со стороны, так сказать продавцов страшных случаев... так и получается - формальность! Перестраховка, лучше не скажешь, если что моя хата с боку...

16 июня 2016 года
0
А никто даже в компьютер не заглядывал. Должны же они проверять в базе данных

16 июня 2016 года
+1
Девчоночки, ну КАК ЖЕ Я ВАС ВСЕХ ЛЮБЛЮ!!! Ловите плюсики!


Оставить свой комментарий
B i "