Как бороться с желанием съесть слона))

Не было у меня такого раньше, как сейчас происходит. Хочется всего и побольше. Клубнику заесть кабачковой икрой, сверху можно аджики, были бы огурцы соленные съела бы и их.
Питание превращается в хаос вкусов и пристрастий.
Стараюсь отдаляться от своих хотелок, купила чай травяной мелиса, завариваю и пью. Переключаю внимание.
Т.е. появляется у меня чувство "Сожри слона" я к примеру беру нитки для вязания и продолжаю взять дальше кофту, или вышивку. Могу пойти унитаз вымыть, ванную, погладить белье.
И так исчезают эти потребности, зато делаю полезные дела.
Могу детей в охапку и в парк, а там цены на еду заоблачные, меня сразу же душит жаба. Позволяю себе только кофе.

Вот такие у меня методы борьбы.