Жара у нас стоит невозможная. 30 и душно. Хоть вообще из под кондера не выходи ((
Последние 2 дня стабильный плюс по 200 грамм. То ли виной шампанское, выпитое вечером, то ли жара и обильное питье. Причем платье с понедельника стало свободнее сегодня (мама бы меня полколола и сказала, что это не я похудела, а платье растянулось), да и на работе пара девочек сказала, что я похудела. Платье, которое было ооочень впритык в рукавах стало удобнее. Не болтаются, конечно, но и не давит.
И вроде и гуляю по вечерам тысяч по 6-7 шагов и на работе бегаю, да и само питание по диете вообще ни разу за все время не нарушила. Фиг знает, может правда шампанское.
Сегодня лопаю дачную клубничку и груши, мечтаю уехать на природу на выходные. Вот после них точно привес будет, потому что всегда после них плюс на весах.
Если честно, то уже стабильного минуса хочется. Хотя бы 77-78. Мечтаю о 75-ти, конечно. Но чуть попозже, понимаю, что рано пока.
Муж поддерживает. Никаких чипсов к пиву и прочей фигни, лопает мои лепешки и печеную картошку и не жужжит, за что я ему безмерно благодарна.
Вееес, ты меня слышишь? Иди уже давай вниз, а? А то я сама в себя веру начну терять и чувствовать себя худеющей перестану...
Жара у нас стоит невозможная. 30 и душно. Хоть вообще из под кондера не выходи (( Последние 2 дня стабильный плюс по 200 грамм. То ли виной шампанское, выпитое вечером, то ли жара и обильное питье. Причем платье с понедельника стало свободнее сегодня (мама бы меня полколола и сказала, что это не я похудела, а платье растянулось), да и на работе пара девочек сказала, что я похудела...
Читать полностью
Тут главное упрямо двигать свою линию, а вес рано или поздно сдастся.
Не теряй веру в себя! Не может организм постоянно отдавать, сейчас чуть передохнет - и снова: тыдыщ! и 78!
Все имеет свойство останавливаться в снижении - это не страшно. У всех такое было, есть и будет. Организму надо привыкнуть и понять что к чему.
Веру в себя терять нельзя!
И муж поддерживает - вкусняхи в дом не носит
Соберись, потерпи и в бой))))
Тем более объемы уходят, а это тоже не маловажно в процессе похудение, а даже очень важно и приятно
Диету не нарушаю и не планирую, иначе зачем это все?) но так охото отвесов, хоть по 200 грамм. Стойко терплю! Муж умничка, даже на выезд на природу перед покупкой уточнил, какие у меня дни диеты и что мне можно ))
Не теряй веру в себя! Не может организм постоянно отдавать, сейчас чуть передохнет - и снова: тыдыщ! и 78!
Веру в себя терять нельзя!
И муж поддерживает - вкусняхи в дом не носит
Соберись, потерпи и в бой))))
Тем более объемы уходят, а это тоже не маловажно в процессе похудение, а даже очень важно и приятно