19.06.2016

И снова здравствуйте. Давно я не заходила на сайт. Вес 90, так и остался, ладно хоть не набрала больше. Почему то я не могу заставить себя начать худеть... Не верю, что могу похудеть. Сама не понимаю, почему. Раньше получалось сбрасывать вес, хоть и всего на 5 кг, а сейчас почему-то руки опустила. Ищу мотивацию для себя. Помогите мне сдвинуться с мёртвой точки(((
Рейтинг:  +6
nastua000
18 июня 2016 года 66 5
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 19.06.2016
И снова здравствуйте. Давно я не заходила на сайт. Вес 90, так и остался, ладно хоть не набрала больше. Почему то я не могу заставить себя начать худеть... Не верю, что могу похудеть. Сама не понимаю, почему. Раньше получалось сбрасывать вес, хоть и всего на 5 кг, а сейчас почему-то руки опустила. Ищу мотивацию для себя. Помогите мне сдвинуться с мёртвой точки((( Читать полностью
 


Дневник nastua000:



Комментарии:

18 июня 2016 года
+1
Так если хотите заставить себя худеть, значит, цель таки есть?

18 июня 2016 года
+1
Не стоит искать мотивацию, начните активно работать над собой, питание, спорт, будет сначала трудно, но при первых результатах мотивация не заставит себя ждать.

19 июня 2016 года
0
Не могу заставить себя( Много раз начинала, но постоянно находятся какие-то отговорки(

21 июня 2016 года
0
Если ты сама не заставишь, ни кто не заставит! Все только от тебя, от твоей головы! Посмотри фото до и после похудения! Отвлекай себя от еды! Уборкой, шопинг, хобби. Как только сможешь. Все зависит только от тебя. Почитай диеты. Но я советую подсчет калорий. Но там смотри сама! Сделай это сейчас. Начни сегодня а не в понедельник.

24 июня 2016 года
0
Настя, молодость и вес-понятия не должны быть совместимыми, если это не по здоровью.
Надо стройнеть-ради будущего.


Оставить свой комментарий
B i "