Салат "Витаминный"
Капуста белокочанная - 50 гр ( Нашинковать соломкой, помять с солью, сахаром, немного уксусом)
Кукуруза консервированная - 20 гр
Помидоры свежие - 20 гр ( Нарезать кубиками )
Морковь свежая - 10 гр ( Натереть на терке, простой или корейской )
Масло растительное -6 гр
Все перемешать салат готов!!!
Салат из фунчезы с курицей
Фунчеза сухой -10 гр, ( запарить кипятком, на 20-30 мин, затем промыть холодной водой, измельчить
Огурцы свежие - 20 гр ( нарезать соломкой )
Перец болгарский - 15 гр ( очистить, нарезать соломкой )
Куриная грудка отварная - 10 гр ( нарезать брусочками )
Чеснок по вкусу
Соевый соус -5 гр
Масло растительное - 7 гр
Соль по вкусу
Все перемешать салат готов!!!
Салаты на одну порцию, если нужно, надо больше умножить на желаемое количество порций!
Вкуснятины наготовила!
(ушла шинковать)
спасибо за напоминание