У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

20-90 Вместо витаминного- белковый

Девчоночки, с Троицей всех православных и с Днём Медика!

За вчерашний день отвалилось 500 гр.

У меня с этим переездом крыша съехала напрочь. Я перепутала витаминный день с белковым. Балда я.

Питание:

Завтрак: Кофе и финики

А вот обед: Крылышки жареные без масла в мультиварке. Огурец, помидор. Поела, а потом заглянула в тетрадь со своими записями.

Ужин: Крылышки, огурец, помидор

Спорт: Планка- 1 мин. И сборы коробок.

Уход: Контрастный душ со скрабом тела, массаж Асахи.

Ну и чего мне завтра делать? Как питаться? Ещё раз устроить белковый день?

Тэги: 90-дневная диета раздельного питания

Рейтинг: +6

Надежда Николаевна

19 июня 2016 года

133

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1631783/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">20-90 Вместо витаминного- белковый</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/4003/">90-дневная диета раздельного питания</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Девчоночки, с Троицей всех православных и с Днём Медика!<br>За вчерашний день отвалилось 500 гр.<br>У меня с этим переездом крыша съехала напрочь. Я перепутала витаминный день с белковым. Балда я.<br>Питание:<br>Завтрак: Кофе и финики<br>А вот обед: Крылышки жареные без масла в мультиварке. Огурец, помидор...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1631783/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1631783/
              ]20-90 Вместо витаминного- белковый[/url][/b][/size]
              Девчоночки, с Троицей всех православных и с Днём Медика! За вчерашний день отвалилось 500 гр. У меня с этим переездом крыша съехала напрочь. Я перепутала витаминный день с белковым. Балда я. Питание: Завтрак: Кофе и финики А вот обед: Крылышки жареные без масла в мультиварке. Огурец, помидор. Поела, а потом заглянула в тетрадь со своими записями... [b][url=https://www.diets.ru/post/1631783/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

2/90
20/90
• 20-90 Вместо витаминного- белковый
35/90
3/90 (углеводный), 4/90 (витаминный)... хорошею для себя любимой)))

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом V423 "Бирмингем"

Каркасный дом с 3 спальнями и эркером V253 "Фриско"

Каркасный дом с 4 спальнями V239 "Делавер"

Каркасный дом с 3 спальнями и мансардой V342 "Мирамар"

Комментарии:

Bagira_336

19 июня 2016 года

Ничего страшного не случилось, здесь некоторые девочки витаминный плохо переносят, и заменяют его на белковый, получается два белковых подряд

Ответить

Lissen

19 июня 2016 года

Я думаю,сразу переходить по диете-белковый.как по рассписанию)))и дальше в бой!!!Вперед и с песней@!!

Ответить

shanno4ka

19 июня 2016 года

Ничего страшного

Не два же углеводных подряд получилось)))))))

Ответить

irkafrolik

19 июня 2016 года

Вот и я думаю еще один белковый сделать. По диете: Если вы нарушили, начинайте с пропущенного дня... Это не страшно

тем более сегодняшний белковый у Вас достаточно легкий

Ответить

Няняка Бутакова

19 июня 2016 года

Я тоже думаю ничего страшного не случится! я сегодня намеренно белковый поменяла с витаминным, совсем сегодня не сиделось мне на фруктах...
Отвес супер!!!!

Ответить

Надежда Николаевна

(автор поста)

19 июня 2016 года

Спасибо, дорогие! Значит, завтра у меня снова МЯСООО!!!

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.

Все статусы