5/90 (белковый)...хорошею для себя любимой)))

Всем худеющим доброй ночи

Вот и прошел первый круг -700 грамм, маловато, но это тоже результат

Поход на море утром отменился, потому что кто-то спал очень долго . Утром сегодня в тени +24 градуса было, а днем и того больше, дышать нечем .

Питание

Завтрак: кофе с молоком, банан




Обед: овощи под сыром ( помидор+баклажан), салат (огурец+помидор+перец+ масло), бульон, кусочек хлеба




Ужин: 1/2 обеда




Спокойной ночи мои дорогие
Рейтинг:  +7
bysya-lapysya
19 июня 2016 года 295 13
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 5/90 (белковый)...хорошею для себя любимой)))
Всем худеющим доброй ночи
Вот и прошел первый круг -700 грамм, маловато, но это тоже результат
Поход на море утром отменился, потому что кто-то спал очень долго . Утром сегодня в тени +24 градуса было, а днем и того больше, дышать нечем .
Питание
Завтрак: кофе с молоком, банан
Обед: овощи под сыром ( помидор+баклажан), салат (огурец+помидор+перец+ масло), бульон, кусочек хлеба... Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

19 июня 2016 года
0
Совсем не плохой результат
А на море еще сходишь - почти все лето впереди

19 июня 2016 года
0
Обычно сезон открываю в середине мая, а в этом году дожди мешают

19 июня 2016 года
+1
Танюш, это только начало...)) дальше - больше...)

19 июня 2016 года
0
Анечка, я жду

19 июня 2016 года
+1
Для белкового очень легкое меню - 700 тоже считаю очень не плохо
кто-то спал очень долго
ну хоть выспалась? У водички то жара легче переносится...

19 июня 2016 года
+1
Да выспалась ......люблю на море ходить с 7.00 до 12.00

20 июня 2016 года
+1
Я считаю, что хороший отвес. А менюшка хороша,что сразу взяла себе на заметку в след.белковый,хочу,хочу уже А на море сходишь, тут не как нам ехать пару дней)

20 июня 2016 года
+1
Овощи с сыром получились объедение

20 июня 2016 года
+1
Отвес хороший ,
а вот меню в белковый мне не нра , по сути то же, что в витаминный только сыр добавила ,
Не голодно тебе было?

20 июня 2016 года
0
Очень даже сытно

20 июня 2016 года
0
Верю, верю каждому зверю

20 июня 2016 года
+1
очень хороший результат!

20 июня 2016 года
0


Оставить свой комментарий
B i "





Подпишитесь на лучшие материалы о здоровье и красоте!
Раз в неделю мы будем присылать Вам подборку наших лучших материалов о похудении и здоровом образе жизни.
Мы против спама! Отписаться от этой рассылки можно в любой момент.