Диета Магги - день 5 и 6

Всем привет! Отчёт сразу за 2 дня:
З: 2 яйца, 1/2 апельсина, кофе
О: салат и отварная курица
У: запечённая рыбка

З: тот же
О: яблоки, ну и немного крыжовника добавила
У: отварная куриная грудка

Вчера взвесилась все-таки)) - 59,6 кг. Думаю, неплохо. Перед шашлычно-пивными выходными было 60,4. После - не взвешивалась))).

Переносится все достаточно легко, не голодно. Плохо переношу чистые фрукты, а на четвёртой неделе по-моему есть вообще чисто фруктовые дни. Ну ничего, все вытерпим!!!

Кстати, ОТ и ОБ уменьшились на 2 см)))

Тэги:  Диета Магги

Рейтинг:  +2
Zzvezdnaya
19 июня 2016 года 52 2
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Диета Магги - день 5 и 6
Всем привет! Отчёт сразу за 2 дня:
З: 2 яйца, 1/2 апельсина, кофе
О: салат и отварная курица
У: запечённая рыбка
З: тот же
О: яблоки, ну и немного крыжовника добавила
У: отварная куриная грудка
Вчера взвесилась все-таки)) - 59,6 кг. Думаю, неплохо. Перед шашлычно-пивными выходными было 60,4. После - не взвешивалась))).
Переносится все достаточно легко, не голодно... Читать полностью
 


Дневник Zzvezdnaya:



Комментарии:

20 июня 2016 года
0
А на 5 день же яйки на обед...

21 июня 2016 года
0
Главное - вес сдается!
Так держать!)))


Оставить свой комментарий
B i "