Всем привет! Ничего не пойму. 500 гр. гуляют туда- сюда. Снова +500 гр. Сегодня у меня крахмальный день. Питание: Завтрак: Кофе и черешня Обед: Фунчоза с тушеными овощами (лук, морковь, кабачок, баклажан, сладкий перец потушила на ложке подсолнечного масла). Добавила капельку соевого соуса. Ужин: Половина обеда. Спорт: Планка- 1 мин...
Читать полностью
Может полкило гуляют как раз из-за внутреннего состояния? Тревога, нервы и т.д....
Ничего, сдвинется вес в конце концов вниз. Он просто обязан это сделать
Ничего, сдвинется вес в конце концов вниз. Он просто обязан это сделать