Первый водный и первые итоги

Ну что ж, вот и добралась я до первого водного дня.
Округлю итоги, для себя. На диете я почти месяц (29 день), за это время ушло 6 кг (5,9). Сегодня водный день - я так понимаю, что он нужен для закрепления результата. Довольна ли я? Да, хотя всем нам всегда хочется больше. Но и 6 кг - немаленький вес, с которым я рассталась. Надеюсь, второй круг порадует примерно такими же результатами.

Объемы я не измеряла, сужу по одежде. Бока уже так не выпирают, да и руки в открытых платьях чуть уменьшились.

Самочувствие на диете комфортное. Совершенно не тянет на сладкое, поэтому в углеводный я обхожусь без зефира и шоколада.

Дочь в понедельник отправляю в лагерь, так что готовить 2 разных обеда будет ближайшие недели три не нужно )

Как назло сейчас очень туго с деньгами, если не сказать больше. Поэтому хочу я или нет, а выдумывать блюда для каждого дня диеты приходится. Радует, что в холодильнике есть запас курогрудки, а клубника растет на даче )

Водного дня не боюсь, но переживаю за себя, что вечером будет туго. Ну и завтра посмотрю итог, по весу и по объемам. Хоть после первого цикла диеты замеры сделаю )))
Рейтинг:  +8
Красотулинка
22 июня 2016 года 70 8
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Первый водный и первые итоги
Ну что ж, вот и добралась я до первого водного дня.
Округлю итоги, для себя. На диете я почти месяц (29 день), за это время ушло 6 кг (5,9). Сегодня водный день - я так понимаю, что он нужен для закрепления результата. Довольна ли я? Да, хотя всем нам всегда хочется больше. Но и 6 кг - немаленький вес, с которым я рассталась. Надеюсь, второй круг порадует примерно такими же результатами... Читать полностью
 


Дневник Красотулинка:



Комментарии:

22 июня 2016 года
0
Отличный результат за месяц! Желаю удачи в водный день! Меня он в понедельник ждёт.

22 июня 2016 года
0
Спасибо! Пока полет нормальный, но кто знает, как к обеду буду относиться к воде ))))

22 июня 2016 года
0
Желаю Вам удачного водного голодного дня


22 июня 2016 года
0
Спасибо! Но на воду уже смотрю без особого желания ))))

22 июня 2016 года
0
Очень хороший результат Не нужно быстро терять вес, главное, чтобы уходил безвозвратно. Желаю легкого водного дня.

22 июня 2016 года
0
Это точно ) спасибо большое, стараюсь не думать о воде и голоде )

22 июня 2016 года
0
Чуть-чуть осталось выдержать, крепись и завтра еще отвес в общую копилочку минусов положешь!!! А вес хорошо ушёл!!! Пусть и дальше хорошие результаты будут!!!

22 июня 2016 года
0
Надеюсь, что второй цифрой будет восьмерка, а вообще план за второй цикл до 75 дойти )) буду стараться, спасибо!)


Оставить свой комментарий
B i "