Девочки, всем привет!
Сегодня рано утром у нас был дождик, поэтому с утра вышла на улицу, а там так хорошо - свежо и прохладно. Но доехала до работы и уже изнуряющая жара
Но это все равно лучше, чем ливни и холод летом. А, учитывая, что я теперь влезаю почти во все летние платья - я только радуюсь жаре
Вчера очень мало прошла - всего 6500 шагов((((
А дома осилила только 2 мили с Лесли - программа Burn Body Fat & Sculpt Your Arms. Думала утром не смогу руками шевелить, но нормально. Надо прикупить что-то потяжелее для рук
Девочки, у меня вот такой вопрос (не похудательный). Во время КД почти у всех болит живот - это понятно и ничего странного. А во время овуляции никто не сталкивался в болью или некомфортными ощущениями в животе? Если есть такое, что вы делаете? У меня хуже, чем во время КД (часто вообще не болит живот), иногда даже встать со стула не могу(((( Вот и вчера по этой же причине только 2 мили отшагала
Спрашивала у врача - говорит, что такое бывает и типа это не страшно.
Меню на сегодня:
З - кофе, клубника, слива
О - салат из свежих овощей (помидор, огурец, зелень, редис) с яйцами без заправки (что-то яиц мне очень захотелось)
У - 1/2 обеда
Всем хорошего настроения и отвесов
Конечно плюс, что всегда знаю))))
Просто спросила, думала, если кто с такой же проблемой - может какие народные средства от боли есть... Врачи в этой теме партизаны - ничего не скажут
Так 2 мили - это не усердно как раз и было)
Прям опять делема,фарш то вытащила-а туда нужно яйца былин,и кушать тогда мне нельзя.Что из фарша то сделать?просто так не охота его.С капустой смешать?голубцы-в ламы делать и некогда лепить.
Еще чебурек делала,в морозилке лежит,а теперь вспомнила,что и туда яйцо добавляла.
Молочку не купила,в общем может правда яйца полопать)?
Я из тех же соображений яйца сегодня - ничего не купила и готовить лень)))) Я на 2 недели одна осталась - ленюсь и кайфую))))))
Нету ни перца,ни капусты балин,обеднела совсем
Хотя, если большие деревенские, то и 3-х на день может и хватит
Думала, может какие народные средства есть...