Восемнадцатый день нового этапа

Приветики!

Я вчера объедалась. Почему-то напала опять слабость, жалость к себе, и захотелось налопаться. По калориям съела ужас сколько. Буду стараться пореже такое устраивать.

Тем не менее, на весах минус. То ли вода ушла, то ли еще какая причина. Сегодня вес 105,3 кг - минус полкило со вчера.

Движения не было, кроме ходьбы и мини-зарядки утром - слабость была сильная.

Из ухода кремчики для лица, для тела.

Читала книги фэнтези серии "Высшая школа библиотекарей". Очень приятная серия для отдыха мозгов. Получила море удовольствия.

В общем, похвастаться за этот день особо нечем в плане обретения стройности. Но я продолжаю дальше! Интересно, сколько будет результат за первый месяц? Очень хочу дойти до 103 кг.
Рейтинг:  +7
Светлая и легкая
23 июня 2016 года 66 9
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Восемнадцатый день нового этапа
Приветики!
Я вчера объедалась. Почему-то напала опять слабость, жалость к себе, и захотелось налопаться. По калориям съела ужас сколько. Буду стараться пореже такое устраивать.
Тем не менее, на весах минус. То ли вода ушла, то ли еще какая причина. Сегодня вес 105,3 кг - минус полкило со вчера.
Движения не было, кроме ходьбы и мини-зарядки утром - слабость была сильная... Читать полностью
 


Дневник Светлая и легкая:



Комментарии:

23 июня 2016 года
+1
Настройся на лучшее и все будет замечательно!

23 июня 2016 года
+1
Спасибо, Сауле! Я не расстраиваюсь, просто констатирую факт - вчера был день обжорки. На меня слабость так всегда действует.

23 июня 2016 года
0
Автора не подскажите?

23 июня 2016 года
0
Милена Завойчинская - мой любимый автор фэнтези.

23 июня 2016 года
+1
Спасибо, просто я уже столько перечитала, что трудно сориентироваться

23 июня 2016 года
0
Еще советую книги Юлии Жуковой, первая "Замуж с осложнениями". Это тоже мои любимые!

23 июня 2016 года
0
А где качаете, если не секрет

23 июня 2016 года
0
Ко мне можно на "ты". Качаю, где откроется. С пиратскими сайтами сейчас борются, поэтому на одних появляются книжки, на других пропадают...

23 июня 2016 года
0
Светлая и легкая пишет:
Очень хочу дойти до 103 кг.
Удачи! Тебе нужно обязательно начать делать каждый день планку.....и не объедаться.....Даже если очень хочется...


Оставить свой комментарий
B i "





Подпишитесь на лучшие материалы о здоровье и красоте!
Раз в неделю мы будем присылать Вам подборку наших лучших материалов о похудении и здоровом образе жизни.
Мы против спама! Отписаться от этой рассылки можно в любой момент.