Приветик, похудалочки. Временами я пропадаю, т.к рассказать вам особо нечего. Второй круг 90 дневки у меня проходит с некоторыми послаблениями в питании. Иногда дни меняю местами, по своему усмотрению, даже углеводный заменила на вкуснючий "витаминно-клубничный". И еще 1 кг.ушел, чему я очень рада. Из спорта у меня только велик. А как успехи у вас?
Моя сегодняшняя менюшка. З.клубника. О.смесь риса пропареного и бурого, овощи свежие. У.1/2обеда.
Приветик, похудалочки. Временами я пропадаю, т.к рассказать вам особо нечего. Второй круг 90 дневки у меня проходит с некоторыми послаблениями в питании. Иногда дни меняю местами, по своему усмотрению, даже углеводный заменила на вкуснючий "витаминно-клубничный". И еще 1 кг.ушел, чему я очень рада. Из спорта у меня только велик. А как успехи у вас? Моя сегодняшняя менюшка...
Читать полностью
Прочла пост "по диагонали", посмотрела на календарь, пересчитала свои дни, у меня 23 углеводы, думала что я где-то накосячила
В такую жару тоже больше нравится витаминный
отвесик очень хороший!!!
Мой вчерашний маршрут, озеро Долгое
В такую жару тоже больше нравится витаминный
отвесик очень хороший!!!