День 3.

Привес 0,2кг, думаю, что соль начала употреблять, да и сыр соленый, надо полегче с этим делом мне, а то налегла даже можно сказать, после японки. Не то, что бы много, меньше чем в обычной жизни, но после бессолевой диеты...
Завтрак: 1 яйцо, 1/2 грейпфрута
Обед: любой сыр (обезжиренный) в любом количестве - купила нежирный твердый сыр, съела ок.100г, 1 тост, помидор, на него сверху сыр и запекла, кофе со стевией
Ужин: отварная грудка, наконец доела одну, на три раза хватило, вода с лимоном и стевией