Отеки, блин, достали

Просто поныть. А может и совета попросить.

На днях должны начаться КД + лето на пару градусов теплее ожидаемого и всё-ё-ё-ё, утром я просыпаюсь как сосиска, которую переварили и она вот-вот взорвется. И на весах из-за этого совсем не те цифры, которые ожидаешь и от этого ваще грустно (хотя головой я понимаю, что это вода). Руки опускаются, пыхтишь-пыхтишь, а весы не радуют, хочется пойти и заесть грусть «тортом» (конечно, я не буду это делать).

Кроме ощущений и веса, это ж еще, наверное, и для организма не очень хорошо.
В общем, что делать с отеками кроме как подождать?