Девятнадцатый день нового этапа

Приветики!

Я плохо себя веду. Уже второй день ела то, что не следует. Вчера это было 320 г копченых сосисок и 2 порции эскимо. Стыдно. Вес сразу скакнул вверх - сегодня 106,6 кг. Я буду все равно продолжать и ловить своих тараканов, которые приводят к такому питанию. Самое главное на сейчас - не сдаться, не начать снова питаться так постоянно А то первый раз думаешь: ничего страшного, разик себе позволю. Второй раз морально уже легче. А третий раз уже вообще никаких сомнений не будет, когда будешь гадость в рот тянуть.

Движения вчера почти не было, кроме ходьбы и небольшой зарядки. Хотела пойти в бассейн, но предпочла сделать маникюр и педикюр перед поездкой. Еду в Москву в командировку 28-30 июня. А сегодня уезжаю в Днепропетровск, вернусь 27 ночью, а 28 опять в дорогу.

Уход - вчера это был маникюр и педикюр в салоне, гель-лак. Дорогое вышло удовольствие... Ну да ладно уже, разик можно себе такое позволить.

Сегодня утром ходила к зубному, снимать зубной камень с десен. Сдуру взяла с собой сумку дорожную, а туда идти около километра, и назад столько же, плюс км от дома до работы. В итоге прошла с утра 3 км с достаточно тяжелой сумкой, теперь спина отваливается и злая, как собака. Сейчас сижу, руки трусятся, пытаюсь себя в кучу собрать, чтоб работать. А работать смертельно не хочется. Я очень хочу уже выходные. И так 28 числа в выходной лечу.

В общем, поныла Вам. Настроение никудышное. Но завтра выходной, а значит, все наладится.