Доброе утро, Страна! Я снова в плюсе. 300 гр. Это я вчера еще прошла больше 10 000 шагов. Купила билет на 13 июня. Плюшу разрешили провезти. Сегодня- крахмальный день. Завтрак: Кофе и вишня. Обед: Фунчоза с овощами Ужин: Половина обеда. Спорт: Ходьба, планка- 1 минута Уход: Контрастный душ со скрабом тела, массаж Асахи Интересных вам выходных, дорогие!
Читать полностью
Пусть уже завтра, от привеса и следа не останется Главное, что все организационно - технические моменты с переездом решены... А в остальном, что сказать... Меню физ.нагрузка уход за собой
Решила съесть не фунчозу, а гороховую кашу. Весы чего-то показывают разный вес. Позже взвесилась- вес на 100 гр. меньше вчерашнего. Надо батарейку сменить. Завтра посмотрим что с весом
Прорвемся!
Желаю завтра с новой батарейкой увидеть большой отвес