У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

11/90 (углеводный), 12/90 (витаминный)...хорошею для себя любимой)))

Девчули всем доброго утречка

Привезла племяшку на лето, теперь будем ходить на море

жирок топить.

Питание в углеводный день

З - кофе с молоком, банан
О- лепешка ’’Пита’’ с овощами (баклажаны+грибы+помидор)
У - зеленый чай, кусочек шарлотки, шоколад

Питание в витаминный день

З - фруктовый салат (киви+грейпфрут+яблоко+банан+корица), зеленый чай
О - фруктовый салат
У - овощной салат ( болгарский перец+ огурец+ помидор+ подсолнечное масло)

Вес после 3 круга - 500 гр.

и это тоже хорошо. Тише едешь, дальше будешь - это про меня.

Помчалась я по делам пока не так жарко, зайду на рынок овощей прикуплю. Всем хорошего настроения

Тэги: 90-дневная диета раздельного питания, Углеводный день, Витаминный день

Рейтинг: +4

bysya-lapysya

27 июня 2016 года

234

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1634513/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">11/90 (углеводный), 12/90 (витаминный)...хорошею для себя любимой)))</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/4003/">90-дневная диета раздельного питания</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/3701/">Углеводный день</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/3748/">Витаминный день</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Девчули всем доброго утречка<br>Привезла племяшку на лето, теперь будем ходить на море    жирок топить.<br>Питание в углеводный день<br>З - кофе с молоком, банан<br>О- лепешка ’’Пита’’ с овощами (баклажаны+грибы+помидор)<br>У - зеленый чай, кусочек шарлотки, шоколад<br>Питание в витаминный день...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1634513/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1634513/
              ]11/90 (углеводный), 12/90 (витаминный)...хорошею для себя любимой)))[/url][/b][/size]
              Девчули всем доброго утречка Привезла племяшку на лето, теперь будем ходить на море    жирок топить. Питание в углеводный день З - кофе с молоком, банан О- лепешка ’’Пита’’ с овощами (баклажаны+грибы+помидор) У - зеленый чай, кусочек шарлотки, шоколад Питание в витаминный день З - фруктовый салат (киви+грейпфрут+яблоко+банан+корица), зеленый чай О - фруктовый салат... [b][url=https://www.diets.ru/post/1634513/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

23/90 углеводный!
43/90
• 11/90 (углеводный), 12/90 (витаминный)...хорошею для себя любимой)))
Я стартую
42/90

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с навесом для машины V173 "Харрисон"

27 июня 2016 года

Давай хорошая держись

,минус очень хороший,молодчинка.На пляж-хорошо,только осторожнее)))

Ответить

marusjala

27 июня 2016 года

Лето, море, пляж

Я пока только мечтаю, до отпуска целый месяц. Поздравляю с отвесом.

Ответить

shanno4ka

27 июня 2016 года

Поздравляю с отвесом

Море, пляж - это так круто))))

Ответить

bysya-lapysya

(автор поста)

27 июня 2016 года

Спасибо девочки

Отвесик порадовал

Ответить

irkafrolik

27 июня 2016 года

Здорово

пусть лучше по чуть-чуть и безвозвратно!!!

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.

Все статусы

11/90 (углеводный), 12/90 (витаминный)...хорошею для себя любимой)))

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с навесом для машины V173 "Харрисон"

Каркасный дом с террасой и 3 спальнями V225 "Мичиган"

Каркасный дом с гаражом на 2 машины V190 "Опелика"

Каркасный дом с гаражом V140 "Мериден"