Отвес за неделю получился 0,4кг всего! Вес 91,9кг
Диету я не нарушила ни на крошку!! Может организм болеет, держит воду, не знаю. Потому что вчера весы показывали 91,3.
Завтрак 1/2 грейпфрута, 2 яйца всмятку, кофе со стевией
Обед: Запеченная курица в мульте - ножка, без кожи, помидоров не купила, вареные овощи - запекла в СВЧ баклажан с 1 зуб.чеснока, 1 апельсин или грейпфрут - не ела
Ужин: вареные овощи - 2 запеченых в СВЧ баклажана+зубчик чеснока
Отвес за неделю получился 0,4кг всего! Вес 91,9кг Диету я не нарушила ни на крошку!! Может организм болеет, держит воду, не знаю. Потому что вчера весы показывали 91,3. Завтрак 1/2 грейпфрута, 2 яйца всмятку, кофе со стевией Обед: Запеченная курица в мульте - ножка, без кожи, помидоров не купила, вареные овощи - запекла в СВЧ баклажан с 1 зуб.чеснока, 1 апельсин или грейпфрут - не ела...
Читать полностью
Пока нет комментариев.