Всем привет!!!
Девочки и мальчики, мы с Дюканом вместе уже четвертый месяц, и с этим замечательным французом, а точнее с его диетой, у меня самые продуктивные отношения (по отношению к диетам) за последние 4 года!!!
Да-да, именно его диета выкинула с моего тела 15!!! кг, и это вам не шуточки.
Я опять поменяла размер одежды, мне опять все большое, где-то торчат кости (в пределах разумного) - и я безумно ловлю от этого кайф.
Немного фоточек о том позитиве, который я сейчас испытываю и радуюсь!!!
Всем добра, и достижения своих целей.
Кстати фоточки до/после и того, что я ем я выклаываю в своем инстаграмме @anyta_matata
Подписывайтесь))) я стараюсь его делать интересным))
А еще с 1го июля я запускаю марафон на две недели на ПП, поэтому милости прошу в гости)))
Тоже знакома с Дюканом , но без фанатизма ...
мне очень понравилась диета, мне подходит))) и следующий этап с фруктами и крахмалами идеальный режим питания перед возвращением на ПП)))
Ну и если честно, я нет-нет, а ем то мороженку, то фрутелки)))