Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

26/90 крахмальный!

Всем доброе утро

Сегодня настроение отличное, выспалась) Дочка только один раз за ночь проснулась)
Сегодня надеялась увидеть 2 на весах, но нет. Значит завтра.
Вес 83,1 (-300)
Меню:
З: черника+кофе
О: холодник (без сметаны и яйца) + отварной картофель +салатик
У: картошка+салатик.
Вода 1,5 литра.

Спорт: Лесли 2 мили, Джилл (очень мне понравилось с ней заниматься)
Уход за телом:самомассаж. Хочу подключить еще обертывание, если куплю все что надо.

Всем отличного настроения и отвесиков!

Тэги: 90-дневка, крахмальный

Рейтинг: +8

Жменька13

30 июня 2016 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1635357/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">26/90 крахмальный!</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/6066/">90-дневка</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/6908/">крахмальный</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Всем доброе утро  Сегодня настроение отличное, выспалась) Дочка только один раз за ночь проснулась)<br>Сегодня надеялась увидеть 2 на весах, но нет. Значит завтра.<br>Вес 83,1 (-300)<br>Меню:<br>З: черника+кофе<br>О: холодник (без сметаны и яйца) + отварной картофель +салатик<br>У: картошка+салатик.<br>Вода 1,5 литра...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1635357/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1635357/
              ]26/90 крахмальный![/url][/b][/size]
              Всем доброе утро  Сегодня настроение отличное, выспалась) Дочка только один раз за ночь проснулась) Сегодня надеялась увидеть 2 на весах, но нет. Значит завтра. Вес 83,1 (-300) Меню: З: черника+кофе О: холодник (без сметаны и яйца) + отварной картофель +салатик У: картошка+салатик. Вода 1,5 литра. Спорт: Лесли 2 мили, Джилл (очень мне понравилось с ней заниматься)... [b][url=https://www.diets.ru/post/1635357/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с 3 спальнями V455 "Давенпорт"

Каркасный дом V012 "Манти"

Каркасный дом с террасой V557 "Сент-Катаринс"

Каркасный дом с мансардой, 4 спальнями и террасой V025 "Ландер"

Комментарии:

marusjala

30 июня 2016 года

Отличный отвес

С таким настроением и спорт будет в радость. Молодец.

Ответить

Жменька13

(автор поста)

30 июня 2016 года

Спасибо)

↑ Ответить

shanno4ka

30 июня 2016 года

С отвесом тебя

А завтра уже и 2 появится обязательно

Я что-то из-за этой жары совсем обленилась - ни спорта ни массажа

А ты молодец

Ответить

Жменька13

(автор поста)

30 июня 2016 года

Спасибо) мне повезло что живу на первом,так бы я тоже вряд ли занималась спортом.

↑ Ответить

Красотулинка

30 июня 2016 года

Двоечка уже не за горами!

Ответить

Жменька13

(автор поста)

30 июня 2016 года

Спасибо)

↑ Ответить

irkafrolik

30 июня 2016 года

- 300 замечательно

двойка на подходе

Молодец

Ответить

Жменька13

(автор поста)

30 июня 2016 года

Спасибо)

↑ Ответить

alenochka1990

30 июня 2016 года

с замечательным отвесом! Столько спорта, ты умничка

Завтра обязательно 2 тебя порадует

Ответить

Жменька13

(автор поста)

30 июня 2016 года

Спасибо) это еще не много)

↑ Ответить

Keitlin

30 июня 2016 года

Завтра тоже планирую начать тренировки с Джил, ты по какой системе занимаешься?

Ответить

Жменька13

(автор поста)

30 июня 2016 года

Стройная фигура за 30 дней. Я почитала,что с этого обычно начинают. Все остальное тяжелее. Мне пока тяжело дается только кардио.

↑ Ответить

Keitlin

1 июля 2016 года

А я начала с ее нового 30 дневного курса для начинающих он попроще, потом тоже на этот перейду)

↑ Ответить

Жменька13

(автор поста)

1 июля 2016 года

Я не видела его

↑ Ответить

Lissen

30 июня 2016 года

Давай держись

отвесик

менюшка вкусная

Ответить

Жменька13

(автор поста)

30 июня 2016 года

Спасибо)

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.