Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
я решила просто снизить темп, но дойти до 56-57, пусть даже к концу года
Мне кажется, надо по своему ощущению "комфорта" ориентироваться.
Удачи!
Но мое мнение что при 57 кг она выглядела на много лучше и женствинней, чем при 53.
И я не поверю никогда,когда человек с весом от 80 и выше чувствует себя комфортно.У меня знакомая при росте 170 весить 102 кг.и говорит мне итак хорошо. Бред,нагнуться толком не может,отдышка...
стало: изящная беззаботная девушка.
(Я не имею в виду, что у Вас нет забот. Но - Вы так выглядите, постройнев )
Минус 2 кг не помешают, если хочется закрепить результат.
Главное, чтобы они не превратились в минус 10.
Успехов
Худеть или нет, это Ваше самочувствие должно решить. Что касается морщин, то косметология сейчас решает эти проблемы на ура, но я думаю, что в 27 лет ничего кошмарного не произойдёт, если ещё немного сминусовать.
Конечно, любить себя нужно в любом весе, но... розовые очки нам не нужны!
О, а стройным девушкам, которые едят как не в себя я тоже завидую)))
Многие говорят, что я худая и в моем возрасте... И т.д. А я знаю, что 2-3кг мне убрать НАДО. И что бы мне кто не говорил. Я чувствую свое тело и только мне с ним жить
Ну и с простор интернета:
-Девочки, я похудела на 15 кг!!!
-Какая же ты умничка, тварь. (с)
Вот мой рост например 166, но я знаю, что мне очень хорошо 52 кг. я в них была уже после родов, была не костлявой и хорошо смотрелась в одежде.. до родов в них же была, но с накаченными мышцами с 46 кг (приходила в зал поправляться) нравилась больше. А после вообще просушилась до 49-50 вот там вообще нравилось А вы пониже, и по костям не вижу, что слишком отличаетесь. Я астеник, но ближе к нормостенику.
мне тоже все говорят - надо вес набирать, а я ещё стройнею
у каждого своя красота,
есть знакомая чуть ниже меня и на 12 кг больше, она считает себя неотразимой ( по сравнению со мной так вообще богиней), а то что попа трясётся и спасательные круги, то это только придаёт ей ещё большую неотразимость
У меня уже был опыт похудения с 64 кг до 50, сейчас фото поищу....
вот, нашла.
А это 63
Грудь ушла,бюстгалтер один тот же,просто цвет фото разный
Надо еще в нынешнем весе сделать
вот мне что то такое видится)
Окрашивание в несколько тонов, но только у хорошего мастера. Отрастающие корни месяца 2 не привлекают внимания.
Насчет окружающих: почти всегда люди будут делиться на 3 группы: те, кто считает вас толстой; те, кто считает вас худой; и те, для кого вы в самый раз. Искренне или от зависти. Всем вы все равно не угодите, поэтому ориентируйтесь всегда только на свои ощущения.
Конечно !!! К сожалению подруги , да и просто окружающие ...как бы "не выносят" успеха других
Вы замечательно выглядите !!! Просто...Руки, немножко так слабые и нуждаются в "подкачке" ...НО ...Это просто частное мнение "фитнесс-фанатки"