Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

31-й день крахмальный

Доброго всем дня

Прошёл мой крахмальный день, с утра апельсины, в обед картофель в мундирах и салат со спаржи с морковью, на ужин салат из огурцов

Из спорта: бег, планка (не знаю сколько, не умею время засекать) и приседания

Ночью меня ждал сюрприз, супруг приехал

Балует меня

что за духи не рассмотрела, с утра на работу быстренько собиралась не успела, но аромат приятненький.

Настроение отличное

Чего и Вам желаю

Пока

Тэги: 90-дневная диета раздельного питания

Рейтинг: +7

Оливия Коноплева

2 июля 2016 года

109

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1636423/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">31-й день крахмальный</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/4003/">90-дневная диета раздельного питания</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Доброго всем дня<br>Прошёл мой крахмальный день, с утра апельсины, в обед картофель в мундирах и салат со спаржи с морковью, на ужин салат из огурцов<br>Из спорта: бег, планка (не знаю сколько, не умею время засекать) и приседания<br>Ночью меня ждал сюрприз, супруг приехал...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1636423/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1636423/
              ]31-й день крахмальный[/url][/b][/size]
              Доброго всем дня Прошёл мой крахмальный день, с утра апельсины, в обед картофель в мундирах и салат со спаржи с морковью, на ужин салат из огурцов Из спорта: бег, планка (не знаю сколько, не умею время засекать) и приседания Ночью меня ждал сюрприз, супруг приехал Балует меня  что за духи не рассмотрела, с утра на работу быстренько собиралась не успела, но аромат приятненький... [b][url=https://www.diets.ru/post/1636423/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с 2 спальнями V360 "Хэйвард"

Каркасный дом с 4 спальнями V344 "Милуоки"

Каркасный дом одноэтажный V429 "Баффало"

Каркасный дом с гаражом V187 "Селма"

Комментарии:

Lissen

2 июля 2016 года

Давай милая держись.Менюшка вкусная.Муж молодец

и ягодки наверно,очень сладенькие и вкусненькие

Ответить

Оливия Коноплева

(автор поста)

2 июля 2016 года

Lissen пишет:
очень сладенькие и вкусненькие

Пока ни одна ягода не пострадала

Вечером думаю какую-нибудь вкусняшку сделать

↑ Ответить

shanno4ka

2 июля 2016 года

Ягоды - супер

И муж какой молодец))))
Спорт и меню

Ответить

Оливия Коноплева

(автор поста)

2 июля 2016 года

Не смущай

а от спаржи привес, видимо не наш это продукт

↑ Ответить

shanno4ka

2 июля 2016 года

Оливия Коноплева пишет:
от спаржи привес

Потому что она соленая и остренькая

↑ Ответить

irkafrolik

2 июля 2016 года

Муж молодец, приятнинько так одарил по возвращении

От спаржи привес, видимо за счет соуса в котором ее маринуют

Ягодки и в прямь симпатичные

и спорт конечно тоже

Ответить

Оливия Коноплева

(автор поста)

2 июля 2016 года

irkafrolik пишет:
видимо за счет соуса

Сладковатый соус был

да и после водного думаю организм немного бунтует

А на счет ягод, сижу ломаю голову, чтоб такое сообразить с них в углеводный

↑ Ответить

shanno4ka

2 июля 2016 года

Оливия Коноплева пишет:
чтоб такое сообразить с них в углеводный

Поесть свежими на завтрак

↑ Ответить

Оливия Коноплева

(автор поста)

3 июля 2016 года

А так и получилось

лентяйка я

↑ Ответить

irkafrolik

2 июля 2016 года

О, да! Свежими! Столько пользы и так вкусно!!!

↑ Ответить

Оливия Коноплева

(автор поста)

3 июля 2016 года

Сижу, жую

↑ Ответить

Жменька13

3 июля 2016 года

Муж умничка

Спорт и меню

Ответить

Оливия Коноплева

(автор поста)

3 июля 2016 года

Спасибо

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.