День 7. 02.07.16 Усталость

День 7. 02.07.16 Усталость СПОРТ: Проснулась в 5 утра, провожала любимого на работу. Побегать сегодня не вышло, нужно было разобрать накопившуюся работу, да и мышцы на ногах болят еще. Вечером после насыщенного рабочего дня такая усталость жесткая была, что просто не было никаких ни моральных, ни физических сил делать даже 15 минутную тренировку по Найку. Перенесла ее на завтра.

ПИТАНИЕ: Сказывается усталость, вечером был какой-то кризис углеводов, съела кусочек шоколадки и банан















Как-то много кофе в рационе... Нужно сократить...

Для души сегодня не было времени, только мои прогулки через парк
Рейтинг:  +14
ollin_ka
2 июля 2016 года 220 0
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru День 7. 02.07.16 Усталость
  СПОРТ: Проснулась в 5 утра, провожала любимого на работу. Побегать сегодня не вышло, нужно было разобрать накопившуюся работу, да и мышцы на ногах болят еще. Вечером после насыщенного рабочего дня такая усталость жесткая была, что просто не было никаких ни моральных, ни физических сил делать даже 15 минутную тренировку по Найку. Перенесла ее на завтра... Читать полностью
 


Дневник ollin_ka:



Комментарии:

Пока нет комментариев.


Оставить свой комментарий
B i "