Всем привет! Я тут к Вам тихонечко присоединилась. 5й день уже с Вам. Думаю, никто против не будет
Это мое третье возвращение к этой системе питания. Первый раз на ней сидела в 2012 году. Прошла не до конца, чуть больше двух месяцев. Поездка на море меня совратила с пути истинного и пошло-прехало. Нужно сказать, что тогда я очень заметно похудела. Сбросила около 12 кг и объемы заметно подтянулись. Стройняшкой выглядела, хотя до этого особо стройностью не отличалась. При росте 172 см я хоть и весила 73 кг, но это было очень красиво. Потом расслабилась. Конечно, я ж уже и так красивая, и начала я жрать что попало. Разумеется, потихоньку при возврате к неправильному питанию вес стал возвращаться. Так я незаметно для себя набрала 6 кг. В январе 2014 года я второй раз забеременела. Вроде бы себя контролировала и вела активный образ жизни: ушла на больничный за две недели до родов и до последнего месяца занималась йогой и пилатесом, но все равно набрала неприлично много. Шла рожать с весом 94 кг. В этот раз я набрала 16 кг, правда прошлая беременность вообще была жесть, 25 кг. В роддоме оставила 10. Вышла с весом 84 кг. Казалось бы, каких:то 11 кг и я вернулась бы в своё комфорное состояние, но не тут-то было. Промучившись с грудным вскармливанием месяц, перешли на искусственное. Я снова вспомнила про 90дневку, но не осилила ее. Сдалась через месяц, хоть и похудела на 3-4 кг. Потом кто-то мне разрекламировал подсчет калорий, я подалась в ту степь. Несколько кг-шек покинули меня. И как водится, я стала позволять себе лишнего. Думаю, разок-другой не страшно, ан нет... еще как страшно, потому что мы теряем контроль над собой. Закончилось все моим недавним турецким отдыхом по системе"все включено". кто знает, тот меня поймет... в итоге я решила вернуться на 90дневку и пройти ее до конца. Начала с веса 86 кг. Удачи мне и всем Вам, конечно же!
Удачи
Удачи