Среди моих друзей, есть две подруги, на которых смотрю как пример для подражания.
Правда, пока не сильно получилось мне подражать их примеру, так как ребенок просто не дает мне лишний раз почесаться
ну да, это оправдание, скажите вы, одна из подруг сказала также, может это так и есть.
В общем я попросила их взять меня под их контроль, ведь сколько можно уже начинать худеть, пора бы уже хвастаться результатами.
Одна из них, Таня, юная и задорная красотка, которая объездила пол света, работает тренером в Польше, заканчивает университет в Варшаве, специальность физическое воспитание.
Сегодня мы с ней много болтали, я попросила ее мне помочь, она с удовольствием согласилась. Теперь у меня будет свой личный тренер ))
Вот она, няшка.
Вторая подруга Вита, она не тренер, но имеет опыт в похудении, -20 кг за 4 месяца на ПП и спорте, моя мотивуличка родная, смотрю на нее сейчас и восхищаюсь.
Она попросила скрыть лицо, замазюкала ))
Разве с такими подругами можно оставаться жирдяйкой? Не сгореть ли мне со стыда, усьо... нужно серйозно действовать.
Надеюсь сейчас сдвинусь с мертвой точки.
Спасибо за пожелание
Но пора уже и тебе становится для кого-то мотивашкой