Я тут посчитала, если каждый месяц по 2 кг сбрасывать, то к октябрю можно похудеть на 10 кг! Ну это я так, теоретически.
Цифра кажется глобальной и недостижимой, но если очень-очень постараться...
В зеркале стала хорошо просматриваться линия скул, щеки все меньше напоминают беляши. А на туловище вернулась талия. Кость еще широка, но я ж настроена воинственно!
Вчера резко похолодало, и жуть как захотелось молока с шоколадными печеньями.
Вышла из положения овсяным печеньем и молоком. Может и не сильно меньше по калориям и углеводам, но после 4х штучек меняя отпустило.
А утром ушел привес, и я снова воодушевлена победами.
Сегодня питаюсь курогрудью с кинзой и чесноком (как я присела на эти приправы!) и рисом на обед. Завтракала омлетом.
Завтра начинается второй круг Дуэли.
Будет интересно!
Поэтому печенья съела вчера, чтоб не маячили мне.
Удачи нам в Дуэли! Завтра утром же фоточку надо, да?