Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

8 день. Витаминный

Всеми доброго времени суток. Сегодня у меня витаминный день.
Весы с утра не порадовали, но этого и следовало ожидать после вчерашних нарушений. В итоге +800.

На сегодня в меню
Завтрак: черешня
Обед, Ужин: абрикосы, нектарины, помидоры.
Хоть тут без нарушений надеюсь)))).

Тэги: 90-дневка, Витаминный день, меню на день

Рейтинг: +10

Морела

6 июля 2016 года

106

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1637901/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">8 день. Витаминный</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/6066/">90-дневка</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/3748/">Витаминный день</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/14284/">меню на день</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Всеми доброго времени суток. Сегодня у меня витаминный день.<br>Весы с утра не порадовали, но этого и следовало ожидать после вчерашних нарушений. В итоге +800.<br>На сегодня в меню<br>Завтрак: черешня<br>Обед, Ужин: абрикосы, нектарины, помидоры.<br>Хоть тут без нарушений надеюсь)))).
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1637901/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1637901/
              ]8 день. Витаминный[/url][/b][/size]
              Всеми доброго времени суток. Сегодня у меня витаминный день. Весы с утра не порадовали, но этого и следовало ожидать после вчерашних нарушений. В итоге +800. На сегодня в меню Завтрак: черешня Обед, Ужин: абрикосы, нектарины, помидоры. Хоть тут без нарушений надеюсь)))). [b][url=https://www.diets.ru/post/1637901/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с 2 спальнями V028 "Ньюкасл"

Каркасный дом с террасой V288 "Олэйта"

Каркасный дом V423 "Бирмингем"

Каркасный дом с 3 спальнями V007 "Филлмор"

Комментарии:

shanno4ka

6 июля 2016 года

Да, за нарушения потом расплата в виде + на весах. Но зато это стимул не нарушать в дальнейшем)))))
А ты в витаминные не голодаешь без орехов?))))

Ответить

marusjala

6 июля 2016 года

Я орехи не ем, голода не испытываю.

↑ Ответить

shanno4ka

6 июля 2016 года

А я не могу без них

То ли это просто желание что-то погрызть, раз уж можно, то ли действительно есть охота

↑ Ответить

Lissen

6 июля 2016 года

Мне то же охота погрызть,тем более я так раньше ограничивала себя в этих орешках и семках,т.к.они очень калорийные)))а теперь аж 100гр можно позволить вкусняшку)))

↑ Ответить

Морела

(автор поста)

6 июля 2016 года

Нет. Я просто орехи плохо переношу желудок от их болит. Я заметила, что с помидорами вообще не голодаю. А про + это да ведь прекрасно понимала, что будет привес, а все равно расстроилась.

Ответить

shanno4ka

6 июля 2016 года

Тут главное во время остановиться, больше не нарушать и обязательно весы начнут радовать

↑ Ответить

marusjala

6 июля 2016 года

Ничего, наладится меню - будут отвесы.

Ответить

Жменька13

6 июля 2016 года

Просто вчера было смешивание углеводов и белка,. Вот и привес. Не расстраивайся,после сегодняшнего точно будет отвес.

Ответить

irkafrolik

6 июля 2016 года

+ 800 Вот и стимул, вот и пендаль для действий!!!

Ответить

Морела

(автор поста)

6 июля 2016 года

Девочки, огромное спасибо за поддержку.

Ответить

Lissen

6 июля 2016 года

Давай держись,не будешь нарушать-не будет привеса-анологично бейба

Давай держись

Ответить

Морела

(автор поста)

6 июля 2016 года

Держусь.

↑ Ответить

alenochka1990

7 июля 2016 года

Ты держись, а мы поддержим

А привес-это стимул поскорее увидеть отвес... Пусть он завтра тебя порадует

↑ Ответить

Морела

(автор поста)

7 июля 2016 года

Спасибо за поддержку

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.