Отвес, несмотря на все мои излишества))))

КД практически закончились... И сегодня на весах - минус 1 кг, то есть 76 кг. Наконец то... А то эта прилипшая на 2-3-4 недели к одной цифре стрелка напрягает

С 90-дневки как то незаметно сошла... Ни с того ни с сего пошли ежедневные привесы (за 3 дня - плюс 800 г), несмотря на четкое выполнение всех "заповедей". Плюнула и в угли налопалась торта от души., а вместо витаминного был День Макарон по флотски))) И вот что удивительно - после этих дней срывов, у меня сразу вес вернулся к 77 кг!

После этих срывов решила присесть на 6 лепестков... Но тоже не пошло... В первый же рыбный день я налопалась овощей)))

Но все равно, по себе замечаю, что уже не сильно тянет на неполезности... И в то же время - почему такой отвес? Позавчера хотела сделать рыбный день... Но была занята и не придумала ничего лучшего, чем два мороженых на обед лупануть... Закончила все равно рыбой))))

Вчера с утра у меня был на завтрак и полдник творог и салат помидоры+огурцы. На обед ела молодой отварной картофель с таким же салатом. На ужин - шоколадку (нуга+орешки+карамель)... Вроде намешала все, что можно - а отвес есть... Не понимаю...
Рейтинг:  +4
Ekaterina III
7 июля 2016 года 85 4
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Отвес, несмотря на все мои излишества))))
КД практически закончились... И сегодня на весах - минус 1 кг, то есть 76 кг. Наконец то... А то эта прилипшая на 2-3-4 недели к одной цифре стрелка напрягает
С 90-дневки как то незаметно сошла... Ни с того ни с сего пошли ежедневные привесы (за 3 дня - плюс 800 г), несмотря на четкое выполнение всех "заповедей"... Читать полностью
 


Дневник Ekaterina III:



Комментарии:

7 июля 2016 года
0
Мне бы так!! Ешь что хочешь и худей!!!!!

7 июля 2016 года
0
Оль, я ела строго по диете - вес стоял! Как только забила на все - отвес!

8 июля 2016 года
0
Может быть этим твой организм пытался сказать что ему эта диета не подошла или не понравилась??

8 июля 2016 года
0
Привет! Может и пытался... Но, скорее всего дело в том, что на этой диете не приветствуется молочка... То есть ее можно - но только в белковый день... Я только недавно вспомнила - я же во время срыва в одномордие за два дня 2 литра домашнего биойогурта выпила, а потом все это килограммом творога собственного приготовления "отшлифовала"
Короч, устроила себе молочное безобразие)))
Зато вес ушел...Через пару дней...
По ходу организм просто понял, что над ним больше не проводят эксперименты и решил меня поблагодарить)))


Оставить свой комментарий
B i "