37-й день витаминный

Доброго всем дня




Поборола я этот витаминный день ела целый день тазик салата из огурцов и помидоров хотела разгруз сделать, а там +0,1




Спорт снова 15 минут скакалки (решила на время КД бег убрать, то и там пресс ноет ), пресс 50 раз, приседание 50 раз, планка 1,5 минуты, ну и в перерывах валялась на полу дергала ножками и попу от пола отрывала




Вечер был суперский после того как я отскакала на лыжной базе, муж меня неожиданно отвез на берег озера "Ханто", а там ждал меня маленький сюрприз









Это я хотела Серёжку поцеловать, а получилось вся скривленная





А это я сфотографировалась для истории, ну чтоб потом сравнивать какая была и какой стала На внешний вид не обращайте внимание, я ж с тренировки



Вот так я радостно встретила день семьи, любви и верности Девчонки и Вас с этим замечательным праздником, пусть в Ваших семьях будет взаимопонимание и радостный смех здоровых деток Пока
Рейтинг:  +12
Оливия Коноплева
8 июля 2016 года 135 26
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 37-й день витаминный
Доброго всем дня
Поборола я этот витаминный день ела целый день тазик салата из огурцов и помидоров хотела разгруз сделать, а там +0,1
Спорт снова 15 минут скакалки (решила на время КД бег убрать, то и там пресс ноет ), пресс 50 раз, приседание 50 раз, планка 1,5 минуты, ну и в перерывах валялась на полу дергала ножками и попу от пола отрывала... Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

8 июля 2016 года
+1
воздушный шар... вот это да! завидую чистой светлой доброй завистью)

8 июля 2016 года
0
Круто и классно было

8 июля 2016 года
+2
Муж молодец такой сюрприз.
Спорт а за при вес не переживай.

8 июля 2016 года
+1
Да он даже не привес а на месте топчится, то туда - то сюда 100 грамм

8 июля 2016 года
+1
Да это здорово и захватывающее впечатление

8 июля 2016 года
+1
Разве ж это маленький сюрприз - это сюрпризище. Счастья и удачи вашей замечательной семье! Ну и отвесов конечно

8 июля 2016 года
0
Ну поскромничала я Спасибо, и Вам всего самого-самого

8 июля 2016 года
+1

8 июля 2016 года
+1
Ох, какой сюрприз!

8 июля 2016 года
0
Спасибо приятно было, на небе тепло и мошкара не кусает

8 июля 2016 года
+1
Отличный сюрприз.Муж хороший молодец.Ты умничка-такую зарядку хорошую делаешь-ты супер-детка .
Давай держись.Все получится)))

8 июля 2016 года
0
Спасибо Уже ломата в мышцах потихоньку спадает осталось плато добить...

8 июля 2016 года
+1
Очень круто Отвлекает от еды по полной программе

8 июля 2016 года
0
Ага впечатлений уйма

8 июля 2016 года
+1
Спорт
Муж
У тебя просто супер-муж!!!!!!!!!!! Такой незабываемый сюрприз преподнести

И где только такие прекрасные мужчины обитают?

8 июля 2016 года
0
Спасибо Ксения, желаю и тебе приобрести свою половинку, чтоб жили душа в душу Нас познакомила моя лучшая подруга (он ее сосед) я жила в соседнем доме и за семь лет даже внимание на него не обращала, пока подруга не познакомила... а там пошло поехало Так что, такой мужчина может быть совсем рядом

8 июля 2016 года
+1
Что ж буду чаще смотреть по сторонам, особенно на соседей

8 июля 2016 года
0
А я думала у тя есть МЧ

8 июля 2016 года
0
да, сожитель
но он не предел моих мечтаний

8 июля 2016 года
0
Женщинам, как правило, безразличен внутренний мир мужчины.
Им лишь бы через борщ затащить мужчину в постель.
Попользовать и бросить!
А мужчине потом страдай...
Но ведь совсем никому не верить тоже нельзя.
Да и борща хочется.
В столовке не борщ, а какая-то хрень.
Как быть?

8 июля 2016 года
0
Шучу-шучу

8 июля 2016 года
+1
Ну у меня складывается такое впечатление, что у моего борщ все же первостепенен, т.к. без него внутренний мир его сужается до пределов: "А где борщ?"
А вот потом уже и пофилософствовать можно

8 июля 2016 года
0
Значит смотри по сторонам

8 июля 2016 года
+1
Буду)))

8 июля 2016 года
+1
Боже!!! Как романтично в такой день, такой сюрприз душе радостно такие отчеты читать, прям веет позитивом А вот, что значит на внешний вид внимания не обращайте?! Я понимаю нет придела совершенству, но по моему, все очень даже прилично выглядит Благ вашей семье!!! А тем у кого пока как у меня обрести свое счастье

9 июля 2016 года
+1
irkafrolik пишет:
Благ вашей семье!!!
Спасибо, желаю Вам обрести свое счастье И чтоб оно не кончалось


Оставить свой комментарий
B i "