Всем привет. Подведу итоги недели сегодня, т.к. в выходные скорее всего не будет времени этого сделать. За 5 дней я скинула 2 кг.
Всю неделю я хотела посидеть на диете "5 столовых ложек", но не всегда у меня получалось соблюдать её. На протяжении 5 дней я просто кушала меньше, не ела всяких вредных вкусняшек и пила примерно по 2 литра в день.
На выходные планируется отдых на природе.
Всем привет. Подведу итоги недели сегодня, т.к. в выходные скорее всего не будет времени этого сделать. За 5 дней я скинула 2 кг. Всю неделю я хотела посидеть на диете "5 столовых ложек", но не всегда у меня получалось соблюдать её. На протяжении 5 дней я просто кушала меньше, не ела всяких вредных вкусняшек и пила примерно по 2 литра в день...
Читать полностью