 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
| Рейтинг: +1 |
|
9 июля 2016 года | 371 | 7 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
|
Девочки, заранее извиняюсь за то что вопрос, наверное, очень тупой. Баллы в метаболической диете считаются на 100 гр. продукта, как в Кремлевке? Или это баллы "вообще", то есть сколько хочешь, столько и ешь на 1 балл? (читала, да, но почему-то не поняла) Читать полностью |
Дневник группы "Метаболическая диета (гормональная)":
|
|
|
Daryshechka
13 июля 2016 года
0
балл вообще на 250мл (стакан еды)
Ответить
|
|
аллисандра
13 июля 2016 года
0
спасибо! я почему-то этой информации нигде не заметила. балл на стакан - ну это же обожраться можно)
↑
Ответить
|
|
|
Daryshechka
13 июля 2016 года
0
ну, как сказать))) если это стакан творога, сильно не наешься. Опять же если вы решили с утречка мороженку тяпнуть в 4 балла - то 250 гр это много, но обычно же ограничиваемся порцией 60-70 гр. И последующих 2,5-3 часа ты голодный)))
Ответить
|
|
|
аллисандра
13 июля 2016 года
0
я 150 гр. творога наедаюсь вполне, правда, сметаны немного добавляю, так же не лезет он. стакан явно больше 150 гр будет ведь?
↑
Ответить
|
|
|
Daryshechka
13 июля 2016 года
0
ну и творог-то до 2% и без сметаны, а иначе сметана это 2 балла. Вот лично я через пару дней диеты перестала наедаться обезжиренным творогом.
↑
Ответить
|
|
andra
13 июля 2016 года
0
А мясо или ещё что то? Сколько гр?
Ответить
|
|
|
Daryshechka
13 июля 2016 года
0
вся порция еды за раз - 1 стакан - где-то 200-250 грамм
Ответить
|
 |
Можете войти как и оставить комментарий. |
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
