Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

55/90

Девочки, все привет!!!
С началом выходных

Вчера на меня напала тяга к готовке неимоверная. Пришла подружка и сказала, что я сошла с ума А мне просто хочелось в выходдные расслабиться и ничего не делать. Но не получилось пообещала испечь пирожков с капуской Тесто утром поставила. Жду пока поднимется)))
А вечером вчера забацала начинку для пирожков, икру свекольную и эксперимент с хлебом бездрожжевым. Вот что получилось:




Запах потрясный стоит. Наверное вкусно будет.

Традиционный субботний отчет:
Вес -1,5 кг (КД постарались, унесли лишнее)
ОГ -0,5см
ОТ -1см
ОЖ -1,5см
ОБ -1,5см
Оноги -1см
На этой неделе вообще ни разу не было спорта, никак обертываний, а результат вот такой очень радостный для меня
После 2 водного восстановлю спорт, как раз КД закончатся.

Меню:
З - вишня, нектарин, кофе
О - икра свекольная, перец свежий, кукуруза, если в магаз пойду до обеда или картошка, кусочек домашнего хлеба.
У - 1/2 обеда с кукурузой

Всех хорошего настроения, отличных выходных и огромных отвесов
Рейтинг:  +10
shanno4ka
9 июля 2016 года 1 418 47
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru → 55/90
Девочки, все привет!!!
С началом выходных
Вчера на меня напала тяга к готовке неимоверная. Пришла подружка и сказала, что я сошла с ума А мне просто хочелось в выходдные расслабиться и ничего не делать. Но не получилось пообещала испечь пирожков с капуской Тесто утром поставила. Жду пока поднимется)))... Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта
Каркасный дом V549 "Гатино"

Каркасный дом V549 "Гатино"
Каркасный дом с гаражом на 2 машины V284 "Орландо"

Каркасный дом с гаражом на 2 машины V284 "Орландо"
Каркасный дом с 3 спальнями V065 "Занесвиль"

Каркасный дом с 3 спальнями V065 "Занесвиль"
Каркасный дом с террасой V097 "Гленс Фаллс"

Каркасный дом с террасой V097 "Гленс Фаллс"
Комментарии:
Lissen
9 июля 2016 года
0
Балин.....вкусно супер, хлебушек вообще атас
Молодчина моя хозяйственная
Хочу твой хлебушек
Хочу твои пирожки
А ответы и объемы просто атас
Ты Супер-детка.
Точно меня скоро обгонишь, и это клева)))
Давай так же вперед и ....

Да, что за икра свекольная-рецептик

shanno4ka
(автор поста)
9 июля 2016 года
+1
Спасибо большое))))
Хлебушек и пирожки - не вопрос. Приезжай в гости - накормлю
Отвесы и объемы сама офигела....

Икра свекольная:
Лук мелко нарезать, морковь на крупной терке - все поссеровать. Добавить свеклу сырую терную на крупной терке. Можно добавить чесное мелко рубленный. Все тушить на медленном огне без воды под крышкой пока свекла не станет мягкой - 1-1.5 часа.

Lissen
9 июля 2016 года
0
В избранное добавила

shanno4ka
(автор поста)
9 июля 2016 года
0
Кстати, еше можно добавить чуть-чуть тамотной пасты, будет более однородно

Красотулинка
9 июля 2016 года
0
У тебя эта неделя вооообще супер результативной получилась! Умничка!!!

shanno4ka
(автор поста)
9 июля 2016 года
0
Спасибо. Но так и не поняла как так олучилось))))) Вроде вообще расслабилась и ничего не делала

Lissen
9 июля 2016 года
0
Может такая диета, что даже и спортом мало занимаешься, а все равно худеешь

Красотулинка
9 июля 2016 года
0
Расслабляться иногда тоже нужно )

shanno4ka
(автор поста)
9 июля 2016 года
0
Это точно

marusjala
9 июля 2016 года
0
Поздравляю с отличными результатами. Ты как всегда мастерица. Хлеб очень аппетитный. Пирожками угостишь?

shanno4ka
(автор поста)
9 июля 2016 года
0
Спасибо большое))))))
Конечно угощу - приезжай в гости

marusjala
9 июля 2016 года
0
Боюсь пока доеду пирожки засохнут

shanno4ka
(автор поста)
9 июля 2016 года
0
Новые напеку

Оливия Коноплева
9 июля 2016 года
0
Меню
shanno4ka пишет:
икра свекольная
Что за икра такая интересная?

shanno4ka
(автор поста)
9 июля 2016 года
0
Спасибо)))
Выше рецепт написала

Оливия Коноплева
9 июля 2016 года
0
АААА Прикольненько, я люблю такие овощи, как нибудь попробую

ilona vragaleva 79
9 июля 2016 года
0
Супер результат. Подскажите пожалуйста а кукурузу вареную только в крахмалистый день можно? Спасибо.

shanno4ka
(автор поста)
9 июля 2016 года
0
Спасибо)))
Да, это только в крахмалы

irkafrolik
9 июля 2016 года
0
У тебя на этой недели даже с груди - 0.5 см. ушло а если серьезно результаты вообще потрясающие я уже бз...дю перед средой Хлеб выглядит думаю и на вкус Молодец да и только

shanno4ka
(автор поста)
9 июля 2016 года
+1
Иринка, спасибо большое)))
От сегодняшних результатов сама офигела в хорошем смысле
Да, на вкус было класс Попробовала кусочек со свекольно икрой

irkafrolik
9 июля 2016 года
0
Я представляю как вкусно было Молодец!!! Ты очень достойная соперница (в хорошем смысле) так прям подстегиваешь своими результатами

shanno4ka
(автор поста)
9 июля 2016 года
0
Да, очень вкусненько Завтра углеводный - буду есть его со свеклой)))) И готовить ничего не надо больше
Спасибо. Ты тоже отличная соперница А дуэль подстегивает лишнего не есть, а то я могу порцию побольше чем надо залупить

Морела
9 июля 2016 года
0
Умница Супер. Ну вообще нет слов. Напишите пожалуйста рецепт хлеба.

shanno4ka
(автор поста)
9 июля 2016 года
+1
Спасибо))))
Рецепт брала на поваренке: http://www.povarenok.ru/recipes/show/114136/

Морела
9 июля 2016 года
0
Спасибо. Хочу попробовать, у нас сегодня батон домашний.

irkafrolik
9 июля 2016 года
0
Он еще и бездрожжевой - круть вот только мука льна??? Где ее искать??? Наверное можно и без нее

shanno4ka
(автор поста)
9 июля 2016 года
0
Вообще она продается в супермаркетах, в перекрестке сегодня ее видела. Но пекла без льна. Все равно вкусно

irkafrolik
9 июля 2016 года
0
Вот я так и подумала из-за столовой ложки упаковку муки покупать, а сколько она стоит не посмотрела? Тоже такой испеку, когда духовка освободиться

shanno4ka
(автор поста)
9 июля 2016 года
0
Примерно 60 рублей 500 гр

irkafrolik
9 июля 2016 года
0
А ну это очень даже доступно!

shanno4ka
(автор поста)
9 июля 2016 года
0
К счастью, еще есть доступные товары в продуктовых магазинах

Морела
9 июля 2016 года
0
У нас в гипермаркете магнит семейный стоит. Я с ней пекла хлеб у меня горчил. Попробую этот рецепт.

shanno4ka
(автор поста)
9 июля 2016 года
0
Я даже не пробовала никогда с ней ничего делать и покупать не стала.
Я обычно добавляю цульнозерновую пшеничную

Lissen
9 июля 2016 года
0
Добавила в избранное

alenochka1990
9 июля 2016 года
0
Ксюша, поздравляю тебя!!! Супер результат который ты заслужила... Очень рада, что такой хороший отвес, да и объемы ушли тоже отлично, урааа
Насчёт готовки ты мега крута))) такой хлебушек шикарный я не особо люблю хлеб, но кусочек домашнего съела бы) делись рецептом

shanno4ka
(автор поста)
9 июля 2016 года
0
Спасибо большое)))
Я люблю готовить. Ссылка на рецепт выше
Хлеб тоже не особо. Больше для углеводного старалась, чтоб не заморачиваться с готовкой

alenochka1990
9 июля 2016 года
0
Тоже люблю готовить, больше всего выпечку. Но сейчас редко пеку, чтобы соблазнов не было
Спасибо за ссылку)
Продумала все молодец. Я тоже на углеводный испеку, хотя по диете можно и крахмальный(с борщиком)

shanno4ka
(автор поста)
9 июля 2016 года
0
Пекла сегодня пирожки с капустой - еле устояла.
думаю, завтра и съем один)))))) Если останется

irkafrolik
9 июля 2016 года
0
Припрячь

alenochka1990
10 июля 2016 года
0
Скушай конечно, у тебя ведь углеводный, можешь себе позволить тем более домашние
Обязательно спрячь себе один)

shanno4ka
(автор поста)
10 июля 2016 года
0
Спрятала на всякий случай 4)))))
2 с капустой, 2 с абрикосом)))))

irkafrolik
10 июля 2016 года
0
молодец

shanno4ka
(автор поста)
10 июля 2016 года
0
Ну, делать заначку, так нормальную

irkafrolik
10 июля 2016 года
0
Ага и вопрос с меню решён у меня опять отвес закрепляю сегодня результат

Lissen
10 июля 2016 года
0
Ну ты супер-детка.Молодчинка

shanno4ka
(автор поста)
10 июля 2016 года
0
Это ж отлично, что отвес

alenochka1990
10 июля 2016 года
0
Правильно) 4 лучше чем 1


↑ наверх
Оставить свой комментарий
B i "


Собираетесь строить дом? Подпишитесь на канал о строительстве
Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь
Статусы:
tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!
slava-samojlenko → Ищу единомышленников!
krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!
sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!
добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!
fruktrik → Худая корова - еще не газель.
flamenka → Я хочу контролировать свой вес
FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)
Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.
lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
– еженедельная



Популярные тэги:
Обратная связь



Подпишитесь на лучшие материалы о здоровье и красоте!
Раз в неделю мы будем присылать Вам подборку наших лучших материалов о похудении и здоровом образе жизни.
Мы против спама! Отписаться от этой рассылки можно в любой момент.