У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

вопрос

может я конечно задену деликатную тему, но были ли у кого то из вас в начале диеты проблемы со стулом? если да то, что вы делали и прройдет ли это?

Рейтинг: +2

nasirova650

11 июля 2016 года

113

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1639519/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">вопрос</a>                  <div style="padding:7px 0;">может я конечно задену деликатную тему, но были ли у кого то из вас в начале диеты проблемы со стулом? если да то, что вы делали и прройдет ли это?
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1639519/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1639519/
              ]вопрос[/url][/b][/size]
              может я конечно задену деликатную тему, но были ли у кого то из вас в начале диеты проблемы со стулом? если да то, что вы делали и прройдет ли это? [b][url=https://www.diets.ru/post/1639519/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с мансардой, 5 спальнями и гаражом V019 "Эдентон"

Каркасный дом с 3 спальнями и террасой V235 "Гавайи"

Каркасный дом с террасой V548 "Маркем"

Каркасный дом одноэтажный V433 "Анахайм"

Комментарии:

Ya-budu-lu4she

11 июля 2016 года

Сухофрукты на завтрак мне помогали, и до сих пор их ем, уже привычка...) особенно вяленый инжир и вяленое киви...) а вообще, и про свежий киви на завтрак слышала - хорошо стимулирует ЖКТ у многих...)

Ответить

shanno4ka

11 июля 2016 года

Тут у многих были проблемы такого характера.
Хорошо еще помогают нектарины. А в течении дня свекла, кабачки.
Но я спасалась слабительным - целый курс пропила.
Кто-то из девочек пил бифидо бактерии.

Ответить

Ya-budu-lu4she

11 июля 2016 года

Слабительными увлекаться нельзя - наступит синдром "ленивого кишечника"...

конечно, я сама порой к ним прибегаю, но все же натуральные "слабительные" лучше...) кстати да, больше овощей, содержащих клетчатку - капуста, свекла, морковь...)

↑ Ответить

shanno4ka

11 июля 2016 года

Я ими не увлекаюсь. Пропила курс таблеток по инструкции

↑ Ответить

Красотулинка

11 июля 2016 года

У меня была проблема наоборот, то есть слабительные мне были не нужны, а вот закрепительные - очень даже. Ничего не пила, нормализовалось после месяца примерно диеты

Ответить

Lissen

11 июля 2016 года

овощей сырых на обед и ужин,т.к. клетчатка нам просто необходима во время диеты.С утра сухофрукты,свекла в крахмал ,салат-щетка в любые дни

Ответить

alenochka1990

11 июля 2016 года

Даже нечего добавить) Олеся все написала

↑ Ответить

Lissen

11 июля 2016 года

Ну а без овощей сырых-ни каа нельзя)))

↑ Ответить

alenochka1990

11 июля 2016 года

это точно

↑ Ответить

irkafrolik

11 июля 2016 года

Присоединяюсь, овощи, фрукты, сухофрукты, бифидобактерии

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.

Все статусы