Сегодня всемирный день шоколада, так что решила его тоже отметить. люблю такие маленькие тематические праздники вроде "Дня шоколада", "Дня музыки" и пр.
Завтрак: шоколадные кексы(1/2 допа, 1/3 нормы клейковины, )со вкусом "вишни" бездоповый "мятный" шоколад(2 шт) трюфели(1/2 нормы ОО, норма семян льна, бездоповое какао)
Перекус: мороженное со вкусом "трюфеля" и "ананаса"
Обед: Отварная куриная грудка, яйцо
Перекус: рыбные палочки в панировке из остатков нормы ОО, "сырный" соус
Ужин:творог с зеленью
Между делом:норма масла для жиров, витамины Магний В6, витамол(вторые принимаю только в ЧБ)
Сегодня всемирный день шоколада, так что решила его тоже отметить. люблю такие маленькие тематические праздники вроде "Дня шоколада", "Дня музыки" и пр. Завтрак: шоколадные кексы(1/2 допа, 1/3 нормы клейковины, )со вкусом "вишни" бездоповый "мятный" шоколад(2 шт) трюфели(1/2 нормы ОО, норма семян льна, бездоповое какао)...
Читать полностью
Пока нет комментариев.