2 дня, как я прочла книгу известного блоггера, и я всё ещё под впечатлением, вернее под своей мотивацией. Хоть автор и пишет, что никакой мотивации не существует.
Существуют 1) лень, которая является бессознательным механизмом защиты организма, и 2) цель или самодисциплина. Чаще всего мною управляют желания и тогда я позволяют кому-то другому управлять своей собственной жизнью. Чтобы видеть не процесс, а результат, должна быть цель. Только действия и движение по направлению к цели приносят результат. Только мне решать, что будет с моей жизнью. То, как я выгляжу, - это только мой результат. То, как я воспринимаю себя, - только мой результат.
Сегодня я ещё под впечатлением от прочтения книги. Завтра я должна осознать свои мотивы и продолжать движение вперед к своей цели.
Если я стою на месте, то я двигаюсь назад!
Сегодня я двигаюсь маленькими шагами, каждый день.
Как-то сумбурно получилось, я спешила кратко записать мысли.
2 дня, как я прочла книгу известного блоггера, и я всё ещё под впечатлением, вернее под своей мотивацией. Хоть автор и пишет, что никакой мотивации не существует. Существуют 1) лень, которая является бессознательным механизмом защиты организма, и 2) цель или самодисциплина. Чаще всего мною управляют желания и тогда я позволяют кому-то другому управлять своей собственной жизнью...
Читать полностью
Ярослав Брин "Меняю жир на силу воли". Ссылку дать не могу, пока я на телефоне, но на его сайте есть и он рассылает ее бесплатно, только за подписку. Мне понравилась книга, написано жестко, но классно, имхо.