На распутье...

Привет всем! я к Вам снова за советом...
Сейчас я нахожусь дома. в декрете мне осталось всего ничего каких то 4 месяца и вот вчера мне позвонили с работы и говорят что в нашем отделе увольняется человек и мне нужн выйти на работу через 2 недели... , а мнене то что бы страшо, а просто жутко делается, помогите как можно морально настроится на работу? еще я боюсь что на работе снова начну поправляться, за первый год что я там работала я набрала 3кг.
теперь нахожусь на распутие, постояно одолевают мысли то хорошие. то плохие, хотя я понимаю что на работу всеравно выходить нужно, да и коллектив у нас там нормальный, а всеравно страшно . Муж вообще сказал "выходи, не заморачивайся. не понравится, тогда уволишься."
Посоветуйте, как преододлеть внутрений страх?

Тэги:  Страхи, работа

Рейтинг:  +5
НюшаО
3 мая 2011 года 230 12
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru На распутье...
Привет всем! я к Вам снова за советом...
Сейчас я нахожусь дома. в декрете мне осталось всего ничего каких то 4 месяца и вот вчера мне позвонили с работы и говорят что в нашем отделе увольняется человек и мне нужн выйти на работу через 2 недели... , а мнене то что бы страшо, а просто жутко делается, помогите как можно морально настроится на работу... Читать полностью
 


Дневник НюшаО:



Комментарии:

3 мая 2011 года
+2
НюшаО пишет:
Муж вообще сказал "выходи, не заморачивайся. не понравится, тогда уволишься
полностью согласна с мужем. А по поводу поправиться на работе - держите себя в руках, и все будет хорошо!

3 мая 2011 года
0
А страхи так и преодолеваются - шагнуть им навстречу, и всех делов. Не надо морочиться, выходите и просто делайте свою работу, и за делом все понемногу наладится. Эмоции уравновешивайте дыхательными упражнениями, ежели что - хотя бы просто медленно и глубоко подышать пару минут... Все будет хорошо!

3 мая 2011 года
0
я извиняюсь за бестактный вопрос: а в какой сфере вы работаете?

3 мая 2011 года
0
я работаю программистом, у экрана монитора я провожу весь рабочий день

3 мая 2011 года
0
Выходите и работайте! Вы отвыкли,отсюда и страхи! Но женщинам же любая работа по плечу,правда?!

3 мая 2011 года
0
НюшаО пишет:
а всеравно страшно
Вот видишь, ты уже боишься того, что еще и не случилось, да и не случится вовсе, и тем самым все события выстраиваешь не в благоприятную сторону. Ты - как Крошка Енот. Боишься - сама не зная чего, но все равно боишься. Страх нас сковывает и отнимает у нас все силы. Нужно понять, обязательно, его причину. Коллектив - хороший, значит, здесь не страшно...Прибавка в весе - а почему она обязательно должна произойти? Ты же уже научилась правильно питаться....и т.д. Все свои страшилки нужно написать на листочке...а рядышком написать что-то позитивное им в противовес....

3 мая 2011 года
0
Главное настройся, я когда худела первый раз то на работе тоже то тортик кто нить принесет, то конфеты постоянно печеньки, девочка одна таскала все время, а я тортик кушала только если ДР и больше другого нету, а если есть фрукты то фрукры хрумкала и от конфет отказывала, а на другой работе у нас каждй час 15 минут перерыв был и мы ходили чай пить, а там на столе всегда печеньки или сухарики стояли, и на обеде швецкий стол, а я брала себе бульон куринный без соли который сама его немного подсаливала перчику и салат какой мяско вареное и непоправлялась никапельки

3 мая 2011 года
0
Думаю, лучше всего вам посоветовал именно муж. Главное - позитивный настрой! И удачи! У вас все получится!

3 мая 2011 года
0
Спасибо девечки, за комментарии, я все учту и надеюсь с ВАШЕЙ помощью не сорваться с диеты

3 мая 2011 года
0
заходи к нам, темболее раотаешь за компом, как ченить съесть захочешь вредное сразу к нам)))

3 мая 2011 года
0
Страх преодолишь, только когда выйдешь на работу, а так просто травки успокоительные попить можно, чтоб сон спокойный был!

Поправиться не бойся, бери с собой еду и не соблазняйся ни на что, просто, если предлагают, говори, что не хочешь))) Я пост когда держала, то все конфеты, которыми угощали на практике, относила любимом, благое ему их можно, даже нужно)

3 мая 2011 года
0
спасибочки


Оставить свой комментарий
B i "