Сегодня ходила в парк и "Еву" за спреем для волос и новой умывалкой.
Завтрак: блинный пирог с капустой(1 доп)
Перекус: печенье(норма ОО, 1/2 допа, 1/2 нормы семян льна)
Обед: цуккини, фаршированные куриной грудкой и луком, соус из баклажана(баба-гануш)+1/3 нормы масла
Перекус: салат из моркови, шпината, яиц. кефира+1/3 нормы масла
Ужин:помидоры с творогом и прованскими травами
Сегодня ходила в парк и "Еву" за спреем для волос и новой умывалкой. Завтрак: блинный пирог с капустой(1 доп) Перекус: печенье(норма ОО, 1/2 допа, 1/2 нормы семян льна) Обед: цуккини, фаршированные куриной грудкой и луком, соус из баклажана(баба-гануш)+1/3 нормы масла Перекус: салат из моркови, шпината, яиц. кефира+1/3 нормы масла...
Читать полностью
Пока нет комментариев.