Привет. В выходные мы ездили на природу на шашлычки, а перед этим лазили на гору. 1 кг. привеса после выходных - 89кг. Сегодня уже отвесик в 600гр), теперь мой вес- 88,4. Вообще я решила не придерживаться каких-либо определённых диет. Я буду прислушиваться к своему организму, мне кажется это будет лучше как для здоровья, так и для похудения в целом)
Настрой на похудение боевой))) Буду стараться идти уверенным шагом к своей цели)
Моя ближайшая цель - 85кг.
Ещё я решила выкладывать мотивашки в каждом своём посте)))
Вот первая)))
Ведь мы не хотим с вами выглядеть так нелепо, как эта "дама" на фото))) Хватит кушать всякие вредные вкусняхи, переходим на более здоровую пищу)))
Всем удачи и хороших отвесов)
А ещё ножки в юбочке красивенькие.
Только про толстячков особо не усердствуй,лучше про стройняшек