Всем приветик!
Вот прошло ровно 2 месяца с 13 мая, когда я на весах увидела цифру 92 кг и сказала, что больше никогда не вернусь к этой цифре...и даже весы сфоткала на память..
вот мой дневник за 13 мая...
https://www.diets.ru/post/1619024/ там было много комментариев против голодания и я сказала, если вес вернется, больше голодать не буду...
Через месяц вес был 83,4 кг минус за месяц был
8,6 кг
вот здесь отчет за первый месяц...
https://www.diets.ru/post/1629837/
и вот сегодня- еще через один месяц...
за месяц минус
4,3 кг...конечно меньше, но я считаю, тоже не плохо...
общий минус за 2 месяца
12,9 кг
и уже 12 дней на весах первая 7...
а я продолжаю, следующий отчетик промежуточный 1 августа, а потом опять ровно через месяц 13 августа...
Всем удачи!!!
зато побила рекорд 77,8 кг