 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Продолжаю чередование.
| Рейтинг: +3 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
|
Продолжаю чередование. Сегодня началась следующая неделя чередования. Начальный вес - 83,4 кг. ОТ - 98 см Отчёты, как всегда, в этом посте. Читать полностью |
Дневник группы "Диета доктора Дюкана":
|
|
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
жизнь продолжается!
 |
laras-2019
13 часов назад |
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
Меню:
Завтра будут овощи.
Наконец-то дождалась любимых овощей
Замечательный салат из капусты
Вкуснющая кабачковая запеканка
Меню на сегодня:
Есть хочется постоянно.
Особенно - вредностей. Но я держусь.
Приятно замечать за собой хорошие изменения во внешности
Вес стоит.
Я думаю, что на БО-днях не происходит похудения.
Видимо, организм просто отдыхает, лопает витамины и готовится к ЧБ-дням.
Моё меню на сегодня:
Расписание БО и ЧБ оказалось очень удачным.
Завтра и послезавтра 2 чисто белковых дня, а в воскресенье я иду в ресторан на день рождения.
Лето, мяско-овощи, прекрасная компания.
Вес стоит.
Ноги отекли...
Что-то не идёт Дюкан.
Год назад легко и просто худелось.
А теперь и вес, и объёмы не двигаются.
Знаю, что сдаваться нельзя. Но всё равно лезут мысли: а вдруг это зря... а может, попробовать ПП или БЖУ, или яичную диету...
Я гоню эти мысли прочь.
Может, это от того, что поменялся график работы: теперь я сплю и 3 до 9 утра?
Знаю, что Дюкан не подведёт.
Буду ждать дальше...
Меню на сегодня:
Надеюсь завтра увидеть долгожданный минус