Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
1. Задание для группы - 1 балл
2. Личная программа - 1 балл (вместо спорта разбор и таскание шкафа с балкона)
3. Сон - 2 балла
4. Питание - 1 балл (бессистемно)
5. Вода - 2 балла
6. Процедуры для тела - 1 балл
1. Задание группы - 2 балл.
2. Личная программа - 1 балл. Колено так и болит, записалась н а сегодня к хирургу
3. Сон - 1 балл
4. Питание - 1 балл (съела 6 долек горького шоколада в 6 вечера)
5. Питье - 2 балла.
6. Процедуры для себя -2 балл.
1 Задание для группы - 2 балла.
2. Моя программа - на смене, только пресс - 2 балла.
3. Сон - 23.00.-05.00 - 1 балл.
4. Питание - белковый день - 2 балла.
5. Питьевой режим - 2 балла.
6. Процедуры для себя - 1 балл.
1. Задание для группы - 2 балла
2. Моя программа - Insanity 2 балла
3. Сон - 2 балла
4. Питание - 2 балла
5. Питье - 2 балла
6. Процедуры для себя - 1 балл.
2. Личная программа - 1 балл (подвернула ногу ((( )
3. Сон - 2 балла
4. Питание - 2 балла
5. Питье - 2 балла
6. Процедуры для себя - 3 балла (в салоне была )