 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
| Рейтинг: +3 |
|
13 июля 2016 года | 100 | 18 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
|
Девоньки, всем доброе утречко! На весах -700 гр (сейчас 99.4), очень приятно, не смотря нато, что я вчера в часиков 19 не сдержавшись выпила стакан яблочного сока. Меню на сегодня З- 2 груши (5:00 утра) (6:30) - 7 шт миндаля и 2 грецких орешка +1 кофе О- Макарошки по рецепту https://www.diets.ru/post/483308/ я в овощи добавила том.пасты и кетчупа, получилось очень вкусно... Читать полностью |
Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":
|
|
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
Поздравляю с переходом от трехзначной к двузначной цифре
Спасибо, самое ужасное, что еще пол года назад была 97, и в голове казалось, что все еще так, а на вес уже меньше 99 не показывало, только сейчас это осознала, с нетерпением жду когда спущусь меньше 95.
Постараюсь по утрам только фрукты, сегодня из-за дня который начался в 3:30 понимала, что будет сложно, вот и перестраховывалась. Даже не смотря на кофе и сок сегодня, я все равно собой горжусь (какая я не скромная
А как меня на работе пытаются на печеньку или шеколадку уговорить
Надо помнить про цель!!! Я на этой недели неприлично много набрала, теперь места найти себе не могу
На Трейси Андер. постоянно посматриваю, обалденное у нее тело, тоже такое хочу (хотя гинетику еще никтоне отменял, зато пока туда буду стремится, ужточно получится что то
Я б от малинки не отказалась, но в Израиле с ягодами проблемасик, правда грех жаловатся, потому как огромное изобилие фруктов
Я имела в виду лишь то, что в связи с высокой калорийностью данного продукта (90 калорий в 100 граммах, что сродни картофелю), им не стоит увлекаться людям, желающим сбросить вес или поддерживать его на надлежащем уровне. Исключение составляют специально разработанные банановая, бананово- кефирная и т.п. диеты, в которых уже учтён фактор повышенной калорийности бананов
Надеюсь, Вы меня сейчас правильно поняли
Желаю Вам здорового похудения
Иначе можно рано или поздно "приобрести" камни в желчном пузыре.
Да и в других аспектах данная практика не оправдана и не здорова
парить с ложечкой чайной отрубей
Если очень хочется сладкого - добавьте чайную ложечку мёда.