Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

Вопрос

Девчонки, всем привет! Принимайте в свои ряды) У меня сегодня 1й день и есть вопрос по меню на завтра...завтра крахмальный день, планирую приготовить овощи (заморозка: спаржа, морковь, кукуруза, грибы, перец) можно ли это заправить томатным соусом или не стоит? Подходит ли этот набор для крахмального дня? Всем спасибо за ответы

Рейтинг: +3

amable24

13 июля 2016 года

151

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1640303/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Вопрос</a>                  <div style="padding:7px 0;">Девчонки, всем привет! Принимайте в свои ряды) У меня сегодня 1й день и есть вопрос по меню на завтра...завтра крахмальный день, планирую приготовить овощи (заморозка: спаржа, морковь, кукуруза, грибы, перец) можно ли это заправить томатным соусом или не стоит? Подходит ли этот набор для крахмального дня? Всем спасибо за ответы
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1640303/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1640303/
              ]Вопрос[/url][/b][/size]
              Девчонки, всем привет! Принимайте в свои ряды) У меня сегодня 1й день и есть вопрос по меню на завтра...завтра крахмальный день, планирую приготовить овощи (заморозка: спаржа, морковь, кукуруза, грибы, перец) можно ли это заправить томатным соусом или не стоит? Подходит ли этот набор для крахмального дня? Всем спасибо за ответы [b][url=https://www.diets.ru/post/1640303/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с 4 спальнями V323 "Пуэбло"

Каркасный дом с эркером V257 "Форт-Лодердейл"

Каркасный дом V252 "Фуллертон"

Каркасный дом с навесом для двух машин V402 "Салинас"

Комментарии:

IraItik

13 июля 2016 года

Удачи и с началом!
Я сама только 3-й день закончила, так что советовать не могу, но кажется грибы к белкам относятся, по крайней мере тут обсуждение было на эту тему.

Ответить

amable24

(автор поста)

13 июля 2016 года

спасибо, буду иметь ввиду) грибы заявлены на упаковке, но по факту я их не заметила, быть может они есть, но в очень малом количестве. Преобладает спаржа

↑ Ответить

IraItik

13 июля 2016 года

Производители - врунишки, грибочки пожалели.

А вообще спаржа должна как зелень\овощи проходить
Тут написано:

Обед: рис, фасоль, чечевица, горох или картофель, тушёные или отварные, практически без жира, 1 кусочек хлеба, овощной салат. Овощи могут быть сварены в овощном бульоне.

Не голодно вам будет только на овощах?

↑ Ответить

amable24

(автор поста)

13 июля 2016 года

у меня столько дел завтра, что надеюсь съесть хоть это))) возьму с собой еще пару свежих огурцов и помидоров

↑ Ответить

IraItik

13 июля 2016 года

Да, с таким меню, лучше чтоб был запас из овощей на всякий случай, а иначе легко на какую нить вредность попастся.

↑ Ответить

katdan80

13 июля 2016 года

Томатным соусом конечно можно, только желательно не магазинным, т.к. пихают в него много сахара, а он вам в крахмальный ни к чему.

Ответить

amable24

(автор поста)

14 июля 2016 года

купила магазинный, в составе только томаты, соль и лимонная кислота (или я сильно доверчивая и не нужно верить тому, что написано?)

↑ Ответить

cv242006

13 июля 2016 года

Привет, я в крахмальный картошку ем, очень ее люблю, тем более сейчас молодая... Красота, и тебе советую еще к овощам картошки Отварить и вкусно и сытно

Ответить

amable24

(автор поста)

14 июля 2016 года

и я картошку люблю, но боюсь ее))) боюсь, что не удержусь и съем больше, чем нужно... попробую чуть позже, когда организм привыкнет к диете

↑ Ответить

Морела

13 июля 2016 года

С началом. Удачи. мне в крахмальный рис нравится, просто отварной. Вчера делала гороховый суп (теперь дети доедают) без мяса. Очень даже ничего.

Ответить

shanno4ka

14 июля 2016 года

Добро пожаловать!!! С началом диеты!

Соусом лучше домашним заправить. Но из крахмалов получается только кукуруза. Не мало ли? Я бы в ту же смесь добавила рис или отдельно картошку.
На счет грибов - вообще вопрос спорный очень. Вообще это растительный белок, но в этой диете белковые дни предполагают именно животные белки. А грибы как-то ближе к овощам что ли тут

В общем, в любой день их едят, кроме витаминного.

Ответить

amable24

(автор поста)

14 июля 2016 года

из крахмалов есть еще и фасоль спаржевая)

↑ Ответить

shanno4ka

14 июля 2016 года

amable24 пишет:
фасоль спаржевая

Что это такое?
В описании блюда у тебя только спаржа была - это ж овощ

↑ Ответить

amable24

(автор поста)

14 июля 2016 года

спаржевая фасоль и есть спаржа))

↑ Ответить

shanno4ka

15 июля 2016 года

Спаража - это трава или кустарник в зависимости от сорта, которых насчитывается более 200 по всему миру

Спаржевая фасоль - это сорт фасоли, то есть бобы

Ну, и для сравнения вот они вместе

Так что, девочки, едим правильно

И всем приятного аппетита

↑ Ответить

amable24

(автор поста)

16 июля 2016 года

тогда у меня спаржевая фасоль)))

↑ Ответить

amable24

(автор поста)

14 июля 2016 года

Спасибо, девочки, за советы

Ответить

Ангел блю

15 июля 2016 года

Спаржа и спаржевая фасоль это не одно и то же.Это как Майкл Джексон и Российский Майкл Джексон.

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

fruktrik
10 дней назад

GrandMa-Crimea → Никогда не поздно начать

ОктавиаЛи → Ну...я пытаюсь

FreeStyle Victory → Подарки-это тест на внимательность

Лилечек_70 → "Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.

laras-2019 → жизнь продолжается!

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!