4/90 - витаминный

Доброе утро!

Прошел еще один день и унес с собой еще 400 гр.
На сегодня вес 99.0
Всего за 3 дня ушло 1.7 кг (приятненько), уже с нетерпением жду завтра.

С начала взвесилась в платье, и была на 300 гр тяжелее, сидела и думы думала, как же так?
А потом дошло, что вчера то, только в трусиках взвешивалась, вот и разница.

Меню на сегодня:

2 банана (6:00)
20 gr kedrovix oreshkov
2 ст винограда (10:00)
тазик салата с капустой и морковью i 3 inshirini (13:00)
орешки (13:30)
16:00 - 2 груши

А утром 7мин круг крутила

Всем побольше отвесиков и побольше времени на себя любимую
Рейтинг:  +5
IraItik
14 июля 2016 года 86 17
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 4/90 - витаминный
Доброе утро!
Прошел еще один день и унес с собой еще 400 гр.
На сегодня вес 99.0
Всего за 3 дня ушло 1.7 кг (приятненько), уже с нетерпением жду завтра.
С начала взвесилась в платье, и была на 300 гр тяжелее, сидела и думы думала, как же так?
А потом дошло, что вчера то, только в трусиках взвешивалась, вот и разница.
Меню на сегодня:
2 банана (6:00)... Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

14 июля 2016 года
+1
Ух ты фруХты вкусн и правильно, держись

14 июля 2016 года
0
Да, очень очень вкусно
И оказалось,что с орешками вполне себе

14 июля 2016 года
+1
Начали в один день ..а у меня почему то после углей привес+300 :-(

14 июля 2016 года
+1
И нечего за привес переживать. Это нормальное явление.
Может воды на ночь выпила или съела чуть больше положенного. Не переживай

14 июля 2016 года
0
Не надо растраиватся, у всех разный процесс, главное конечная цель
А с какого веса начала? Может если надо убрать всего 5 кг, так это все намного медленней?

14 июля 2016 года
+1
Мои поздравления с отвесом

14 июля 2016 года
0
Спасибочки

14 июля 2016 года
+1
Хороший отвес! Умничка

14 июля 2016 года
0
Спастбо большое

14 июля 2016 года
+1
Поздравляю с отвесом

14 июля 2016 года
0
Спасибо огромное

14 июля 2016 года
+1
Мои поздравлени с прекрасным отвесом) у меня тоже витаминный, мы справимся, я на случай совсем прям большого голода запаслись овощным рогу, и распивала день прям по часам как и ты) прорвемся)

14 июля 2016 года
0
Спасибо большое.
У меня хорошо прошел. В следуйщие витаминные буду конечно поменьше кушать, очень интересно сколько уйдет до завтра

14 июля 2016 года
+1
Отвес супер!!! Ты умничка
Завтра тоже будет отвес. Держись

14 июля 2016 года
0
Я очень-очень на это надеюсь и с нетерпением жду
Спасибочки

14 июля 2016 года
+1
Как витаминный у тебя прошел? Надеюсь без зажора) завтра ай да хвастаться отвесами)

14 июля 2016 года
0
Прошел неожиданно легко, единственное нарушение чашка кофе с ложечкой сахара и 1\5 ст. молока, надеюсь на этом этапе не сильно мне испортит, а дальше подпривыкнув я и от него избавлюсь.
День хороший, съела за день 100 гр орешков, сейчас даже не голодная, хотя последняя еда была в 17 грушками, диета очень комфортная, хотя девочки в офисе возмущаются, что я ничего не ем (то есть не учавствую в перекусах печеньками )


Оставить свой комментарий
B i "