Как по мне, так нет ничего лучше для начала постройнения чем диета "6 лепестков".. не голодно, не нужно готовить много, комфортно, и настроиться на дальнейший процесс избавления от лишних кг-к помогает.
Сегодня рыбка: у меня сельдь в виде ухи и запеченный морской окунь с травками.. ммм..
Уху я испортила петрушкой... Спросите как? Не знаю, но получилась уха на отваре из петрушки.. пошла не очень... но запеченный морской окунь спас рыбный день... добавила горбушей в собственном соку, ночью... голод...выпила 8 ст. воды и чашек 5 зеленого чая
завтра овощи... тоже неплохо.
Подскажите, а можно, к примеру, в овощной день заправить салат бальзамическим уксусом? Или это нарушение?
Как по мне, так нет ничего лучше для начала постройнения чем диета "6 лепестков".. не голодно, не нужно готовить много, комфортно, и настроиться на дальнейший процесс избавления от лишних кг-к помогает.
Пока нет комментариев.