День 1

Приветик всем! Возвращаюсь опять к диете Без подсчета калорий нет никаких результатов.одни привесы. Нужно серьезно отнестись к питанию. На улице лето, полно овощей, а не худеется что то. Перехожу на белок. Проснусь, и сразу начну питаться как раньше.урезать сахар и убрать хлеб, жирное я не Ем. Х удеем дальше.! Мне 3 кг не дают покоя. Я не могу достигнуть желаемого результата. В се решено! Начинаю считать калории! Что из этого получится, увидим через неделю.

Тэги:  Неделю

Рейтинг:  +3
Неженка14
15 июля 2016 года 57 2
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru День 1
Тэги: Неделю

Приветик всем! Возвращаюсь опять к диете Без подсчета калорий нет никаких результатов.одни привесы. Нужно серьезно отнестись к питанию. На улице лето, полно овощей, а не худеется что то. Перехожу на белок. Проснусь, и сразу начну питаться как раньше.урезать сахар и убрать хлеб, жирное я не Ем. Х удеем дальше.! Мне 3 кг не дают покоя. Я не могу достигнуть желаемого результата. В се решено... Читать полностью
 


Дневник Неженка14:



Комментарии:

15 июля 2016 года
0
Согласна с Вами, у меня такая же проблема - пара кг гуляют! Подсчет ккал пока не дает результата, думаю, что нужно урезать все угли Удачи Вам! Будет интересен Ваш результат

15 июля 2016 года
0
Как ты только берешься строго-у тебя все получается,удачи тебе.


Оставить свой комментарий
B i "