Сегодня знаменательный день!
Для большинства людей сегодня обыкновенная, ничем не отличающаяся от других, пятница. Но для меня это день, когда я поняла, что прошла половину пути, даже чуть-чуть больше.
Веса в 74 кг (это моя серединка) я не видела, так как уезжала в отпуск, и напольных весов там не было. Но уезжала я с весом 75.4, а вернувшись стала 73.4!
В связи с этим, решила написать свою первую запись в дневнике.
Дело в том, что моя борьба с весом продолжается уже лет 10, но побеждать его я стала только последние 4 месяца. И решающая битва еще впереди
.
Но, как часто бывает, чем дальше от точки отчёта, тем слабее мотивация и тем громче внутренний голос, который нашептывает: "Ты такая молодец,! Посмотри на себя в зеркало... Ты уже такая стройная... Ты можешь позволить себе и кусок торта и жирную сосиску, да все, что угодно!" Особенно остро я это ощутила, конечно, во время отпуска, когда вокруг столько соблазнов, и не хочется себя ограничивать ни в чём.
Поэтому я здесь.