Отчет 04.12.2010
Завтрак: 850 мл йогурта+90 гр мюсли+3 хлебца "Фитнесс Линия"
Перекус: 1 мандарин+1 лист салата+1 хлебец
Обед: 340 гр ананасов
Перекус: 1 мандарин+1 лист салата+1 хлебец
Ужин: 100 гр 1%-го творога.
Ккал:1301
Ух, на 100 ккал больше, чем надо. Я думала, что хуже будет, учитывая мой завтрак...
Кстати, никогда бы не подумала, что творожок очень вкусный и без заправок типа меда, сахара, варенья и т. п.
|
4 декабря 2010 года |
110 |
0 |
|
Коды для вставки:
HTML-код:
|
|
BB-код для форумов:
|
|
Как это будет
выглядеть?
Diets.ru
→
Отчет 04.12.2010
Завтрак: 850 мл йогурта+90 гр мюсли+3 хлебца "Фитнесс Линия" Перекус: 1 мандарин+1 лист салата+1 хлебец Обед: 340 гр ананасов Перекус: 1 мандарин+1 лист салата+1 хлебец Ужин: 100 гр 1%-го творога. Ккал:1301 Ух, на 100 ккал больше, чем надо. Я думала, что хуже будет, учитывая мой завтрак...
Читать полностью
|
Пока нет комментариев.