У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > Диета доктора Дюкана

16 июля БО

Завтрак: пирожное с "грушевым" джемом и "ореховым" кремом( 1 доп)
Перекус: гаспачо+1/3 нормы масла+сухарики из нормы ОО и 1/2 нормы РО
Обед: куриный пирог роза с грибами и баклажанами без ОО и допов
Перекус: коктейль с изолятом со вкусом ванили
Ужин: Творожные роллы с обезжиренным творогом(вместо риса) лососем и шпинатом
В течении дня - Магний В6, 1/3 нормы масла

Тэги: меню БО

Рубрика: Фаза Круиз.

Рейтинг: +1

Жизнь_без_сахара

16 июля 2016 года

104

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1641099/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">16 июля БО</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/64696/">меню БО</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Завтрак: пирожное с "грушевым" джемом и "ореховым" кремом( 1 доп)<br>Перекус: гаспачо+1/3 нормы масла+сухарики из нормы ОО и 1/2 нормы РО<br>Обед: куриный пирог роза с грибами и баклажанами без ОО и допов<br>Перекус: коктейль с изолятом со вкусом ванили...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1641099/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1641099/
              ]16 июля БО[/url][/b][/size]
              Завтрак: пирожное с "грушевым" джемом и "ореховым" кремом( 1 доп) Перекус: гаспачо+1/3 нормы масла+сухарики из нормы ОО и 1/2 нормы РО Обед: куриный пирог роза с грибами и баклажанами без ОО и допов Перекус: коктейль с изолятом со вкусом ванили Ужин: Творожные роллы с обезжиренным творогом(вместо риса) лососем и шпинатом... [b][url=https://www.diets.ru/post/1641099/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "Диета доктора Дюкана":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с 3 спальнями V168 "Рогерс"

Каркасный дом с котельной, террасой и балконом V473 "Тафт"

Каркасный дом с мансардой V199 "Цуллман"

Каркасный дом одноэтажный V389 "Сент-Пол"

Комментарии:

Наталья26-09

18 июля 2016 года

Кристина, вы молодец!
Вы продолжаете худеть или периодически садитесь на диету...
Я вот глядя на Вас с сеголня тоже на Дюкане, только у меня менюшка поскромнее будет:
на завтрак творог 0% +кофе, на обед кефир1,5%, а на ужин курогрудь отварю..., скудненько да?

Ответить

Жизнь_без_сахара

(автор поста)

18 июля 2016 года

Здравствуйте. да. был бы неплохо ещё что-то добавить)

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

laras-2019
16 часов назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

Все статусы